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糖醋排骨怎麼做菜好吃?跟著步驟做超簡單!

糖醋骨,是餐桌上的「飯遭殃」,酸甜可口濃香四溢。除了口感出色之外,而且很有營養,是一道利鈣吸收的「保鈣」菜肴,尤其適合成長發育中的孩子們。

材料:

豬脊骨1盒;生薑;炒香芝麻;蔥末;花椒粒;八角;桂皮;陳皮;

料酒;醋;糖;醬油;番茄醬;藍莓醬;

糖醋排骨做法和步驟

1鍋內坐水,放入花椒粒、生薑片,將脊骨放入鍋中,加入1勺料酒煮至血腥浮沫溢出,撈出脊骨溫水沖凈浮沫控水備用;

2、高壓鍋內注入適量清水,放入生薑片及香辛料(花椒粒、八角、桂皮、陳皮等)大火煮開,焯水後的脊骨放入鍋中,加蓋「壓」至上氣後轉中小火繼續8分鐘左右,熄火;

3、待高壓鍋自然降溫後揭蓋,將脊骨撈出,控干汁水攤涼備用,鍋內煮脊骨之後的湯汁,過濾掉香辛料後即為高湯盛入碗中備用;

4、牢記12345,即以湯勺為量取工具,取1份酒2份醋3份糖4份醬油5份高湯(或清水),調製糖醋汁;

5、鍋燒熱注油,轉動鍋身使油鋪滿底部,油溫起來後將脊骨平鋪鍋中,煎至表面焦香金黃;

6、將糖醋汁混合均勻倒入鍋中,加入番茄醬、藍莓醬各1勺,鍋中材料、調料混合均勻煮開鍋轉中小火加蓋燜煮至湯汁稠濃,轉大火收汁,注意掂鍋翻動使肉骨掛汁均勻,起鍋前再淋入少許香醋,撒上炒香芝麻及蔥末即可。

7、這是一道簡版的糖醋骨做法。無須油炸,不用炒糖色,巧用高壓鍋縮短烹煮時間,30分鐘左右就可以端上桌,方便快捷好吃易做。

8、糖醋骨,是餐桌上的「飯遭殃」,酸甜可口濃香四溢。除了口感出色之外,而且很有營養,是一道利鈣吸收的「保鈣」菜肴,尤其適合成長發育中的孩子們。

9、這盤簡版糖醋脊骨是周日的午餐,小朋友饞嘴說好久沒吃媽媽做的糖醋排骨了。那好辦,有人點單有人做,不過執行的時候打了個折扣,把排骨改成了脊骨,想他過過嘴癮少吃點肉肉。

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