女性長期喝豆漿容易得乳腺癌？

傳言五：女性長期喝豆漿容易得乳腺癌？

真相：替大豆異黃酮喊冤，它並不會導致乳腺癌！

一提雌激素，許多人就心懷顧慮，因為過高水平的雌激素有引起乳腺癌、子宮內膜癌的危險。但大豆中含有的異黃酮是植物雌激素，並不等於雌激素。

研究發現，植物雌激素對女性體內雌激素水平起到的是雙向調節作用。當人體內雌激素水平較低時，大豆異黃酮就可以提高體內雌激素水平；而當體內雌激素水平偏高時，大豆異黃酮就能降低體內雌激素水平。所以，大豆異黃酮可以起到調節人體內雌激素的作用。它真的是被冤枉的！

【審稿專家】

李博醫生目前是北京中醫醫院臨床流行病學與循證醫學中心主任。2015年入選北京市科技新星，2016年入選北京中醫藥傳承雙百工程傳承人。還根據十年診療經驗，創作出科普暢銷書《胃靠養腸靠清》。患者評價說「李大夫不但醫術好，態度更是讓人覺得如沐春風」（看看其他患者的評價）

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