為《紅海行動》杜江也是拼了!21天練出8塊腹肌,晚飯只吃鹽!
娛樂
02-28
近日,霍思燕在微博上曬出了老公杜江的減肥健身成果,並@杜江偵察記 說「特別會省,晚飯只吃鹽」,還笑稱自己這個中年胖少女只能表示服氣
對,你沒看錯,就是只吃鹽...
硬生生的抓了一大把鹽,然後喝口水,這就算一頓晚餐了...
微博配圖中,芭姐看見杜江這21天的減肥增肌效果真的超級明顯啊
通過魔鬼式訓練,居然在21天里就把體脂率從14.6%降到了6%!
負重訓練
引體向上
各種各樣的健身動作一個都不少呢
飲食上,他那段時間幾乎告別了美味,和朋友聚會都要自帶食物
為了方便下咽,還把把雞胸肉,西蘭花,大蒜羹等打成糊狀流食,把這些賣相就慘兮兮的食物想像成冰淇淋
據說,杜江這次減肥是為了更好的塑造《紅海行動》中蛟龍突擊隊副隊長徐宏這個角色,從而鍛鍊出軍人般挺拔的身形
也是為了拍攝時,可以不用替身,不用威亞,向一切高難度動作說一句「我能行」
這樣努力的杜江,讓觀眾真真切切感受到了一個渾身充滿著軍人力量的副隊長徐宏
這樣的他,才可以英勇無畏的沖向狂沙中的坦克,喊一句「讓我來」
以前的杜江,或許還是印象中那個「霍思燕老公」
在參加真人秀節目《爸爸去哪兒》後又變成了「嗯哼的爸爸」
是陳赫和鄭愷的室友
這一次,杜江終於通過自己努力和演技向觀眾證明自己,他是演員杜江
是一個為了塑造角色可以付出加倍努力的出色演員
大概只有經歷過非同一般的磨鍊,才能真正蛻變成一名合格的蛟龍吧
這真應了電影中那句「強者無敵」,芭姐要為杜江的拼勁瘋狂點贊!