8種被忽視的小問題，提示你肝壞了，女性注意最後1個
疼痛是人體發現疾病的最明顯的癥狀之一，胃痛說明胃痛，關節痛說明關節炎，而肝臟確實一個不會說話的器官，生病了它不會疼。但是不代表肝臟生病了不能發覺，這8種小問題其實是肝臟生病的徵兆。
1、喝酒容易醉
之前很能喝，現在卻明顯容易醉了，說明肝臟代謝酒精的功能下降了，肝臟受損了。
2、黑頭變多了
肝臟出問題了，體內的黃體荷爾蒙就會失衡，造成鼻子上的黑頭變多。黑頭多，不僅僅是皮膚問題。
3、嘴巴苦、干、臭
肝氣不足、瘀滯直接會引起嘴巴苦、嘴巴干。肝臟累積的毒素無法及時排除，體內的臭氣也會從嘴巴中散發出來。
4、經常睡不好
肝氣鬱結、腎陰虧，肝臟容易發炎上火，引起氣血兩虧造成常見的失眠、睡眠質量差，還會一起你神經衰弱。
5、容易累
肝臟不好會引起食慾下降、吸收不好，進而引起能量不足，長時間這樣人就容易覺得累。
6、臉色發暗
肝病越嚴重的人，氣血越不足，臉色通常的都暗沉的，甚至有點發黑。
7、眼睛乾澀
和肝臟相通的還有眼睛，乾淨乾澀、容易流淚都是肝臟的精血不足引起的。
8、臉部、腹部問題
雙臉頰和小腹都是跟肝臟關係密切的部位，肝臟排毒不順暢，臉上會長痘、女性會痛經。
以上8個生活中常常遇見的小問題，其實是肝臟生病的徵兆。想要預防肝臟疾病，平時要多養肝。養肝可以多吃一下食物——
1、綠豆
綠豆具有解毒的功能，做成綠豆水、綠豆沙來喝，可以排除肝臟的毒素，喝酒、抽煙的人可以多吃一些。
2、丁香紅酵茶
丁香紅酵茶具有強效排肝毒的作用。它含有紅茶多酚物質，具有解毒、清熱的作用，可以分解肝臟的毒素和脂肪、清肝火、順肝氣。沒有經過發酵的丁香茶是沒有含有紅茶多酚這個物質的，因此沒有解毒功效。在選擇的時候，要認真丁香紅酵茶。每天飯後一杯，肝毒就排凈了。
3、草莓
草莓這種水果不僅含有大量豐富維生素和礦物質，它也具有養肝護肝的作用。草莓價格貴，也是因為它的功效豐富。
