甲型H1N1來了！這些人群需警惕！

馬上就到3月了，春天的腳步越來越近，現在正值季節交替之時，氣候變化大，容易引發病症。不曉得大家還記得年前那一波流感不，糟糕的是，目前不但沒有停止，反而已經轉變成甲型H1N1了！

甲型H1N1，相信大家並不陌生，就算不了解，起碼也聽說過。它是一種流感病毒，在人群中是可以傳播的。小夥伴們也不必驚慌，為了避免被傳染，咱們需了解這些問題。

以下人群需警惕

1、年齡＜5 歲的兒童（年齡＜2 歲更易發生嚴重併發症）；

2、年齡 ≥65 歲的老年人；

3、妊娠期婦女；

4、肥胖者（體重指數大於 30）；

5、慢性病患者。

以下情況之一者為重症病例

1、 持續高熱＞3 天，伴有劇烈咳嗽，咳膿痰、血痰，或胸痛；

2、呼吸頻率快，呼吸困難，口唇紫紺；

3、神志改變：反應遲鈍、嗜睡、躁動、驚厥等；

4、 嚴重嘔吐、腹瀉，出現脫水表現；

5、 合併肺炎；

6、 原有基礎疾病明顯加重。

流感是否致命，這個是因人而異的。大部分人感染流感不會引起重症，一周左右會漸好，只是咳嗽之類的癥狀會持續 1-2 周。

那麼，咋個預防呢？要注意這幾點。

早期檢測

如果發現自己有感冒癥狀，千萬不要拖，早點去就醫，並注意衛生隔離。

避開人群

最好不要到人多的地方活動，注意通風，出門戴口罩，可以服用中藥製劑預防。

加強營養

注意補充營養，多休息並避免勞累。重要的是保持個人衛生，多洗手。

接種疫苗

此種方法最可靠，但要提前接種，因為2周後才會起作用，而且只能維持1年。

甲型H1N1主要通過飛沫經呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸傳播。部分人群發病比較快，所以大家一定要做好預防工作。

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