你的身體「中毒」了嘛？

原標題：你的身體「中毒」了嘛？

記得有一部港片里說過：女人的「風水」是寫在臉上；穿在身上；潛在氣質里。

如果能讓自己的「風水」變得更好，帶來更多好運和更美好的人生呢？所以我們一直都在保養肌膚。

但當今現代化城市，人的身體每天都面對著各種毒素的侵害。

垃圾食品、作息不規律以及酒精香煙等堆積在體內的毒素導致膚色暗沉、毛孔粗大、色斑等肌膚問題統統找上門來。

房子不定期大掃除都會落上灰塵，堆積蜘蛛網，更何況是人的身體。

雖然現代人平時表面光鮮亮麗，其實體內已經被紫外線、工作壓力和輻射所摧殘的日漸愈下。

況且長期暴露在外的面部也是導致身體吸取毒素的重要來源渠道。

侯老師曾經說過：「護膚，不僅是護臉，更要將身體的健康和心情融入到護膚的過程中。這樣才可以從內到外自然的散發迷人氣質！」

可是我們總說排毒排毒，卻不知道身體的毒素是從何而來，那麼究竟是什麼原因會導致身體內堆積毒素？

又該怎樣預防和排除呢？

一、環境的污染

隨著現代化都市越來越發達，越來越高科技，大街上車水馬龍，導致汽車尾氣越來越多，而汽車尾氣中的微小顆粒也會散布在空氣中，伴隨著我們的呼吸一點一點的吸入我們的體內。

空氣質量越來越差，人體內的毒素越堆積越多。畢竟，我們不能只把這些毒素「吃」進來；卻沒有排出去！留來留去，留成愁哇！

長期以往，毒素由於得不到良好的排出渠道，就開始在體內循環，當循環到面部時，痘痘、色斑一些問題也就找上門來了！

二、食物污染導致毒素堆積

生活節奏變化快的現代都市使得大多數人飲食不規律，空閑時間暴飲暴食、胡吃海塞，工作起來又很可能一天不吃飯，再加上蔬菜中的農藥殘留，導致內分泌紊亂，毒素長時間堆積在身體里排泄不出去。

不僅使我們的身體健康收到了威脅，面部肌膚也時時面臨著巨大的挑戰！

畢竟，我們的內臟有多健康；皮膚才能有多健康！

三、新陳代謝

像面部老化的廢棄角質、卸妝不徹底的彩妝殘留物都屬於面部堆積的毒素。

特別時像一些鉛、汞含量超標的化妝品，都會對肌膚和身體產生很大毒素。

各種毒素長期在面部累計就會產生大量的有毒物質，當正常排出渠道受阻時就會通過面部肌膚向外排出，從而形成痤瘡、痘痘等問題，而其餘沉著下來的黑色素就會在面部產生形成色斑。

堆積的毒素會使我們的肌膚髮生哪些變化？

現代人平時工作節奏繁忙，又經常攝入高蛋白高營養的食物，再加上個人的生活習慣和環境污染產生的毒素就是導致我們面部出現問題的主要原因！

當體內排毒的系統不通暢時，毒素就會存留在體內排不出去。而由於體內毒素堆積產生的內分泌失調、新陳代謝緩慢也會導致色斑的形成。

現在大多數工作職位需要全天帶妝上崗，肌膚無法自由呼吸，下班後又不認真卸妝清潔，導致面部黯淡無光澤，化妝品的殘留物也慢慢的形成色斑，並且堵塞毛孔引發痘痘的形成。

臉部浮腫一直是血液循環較差的人一直關注的一個大問題！特別是眼周的浮腫尤其明顯。

這類人群一般都是喜歡睡前大量喝水，而且平時長時間的坐卧，不喜愛運動、喜歡熬夜和吃一些重口味的食物。

由於自身血液循環本就不是很好，再加上堆積的外來毒素，導致體內廢水未能及時的排出，全部都滯留在體內並且流竄到面部肌膚中，從而形成了浮腫。

注重內調外養，做好護膚功課，早睡早起，多吃蔬菜水果類食物，空閑時間煲一鍋銀耳湯、紅棗粥既能放鬆身心、也能提升氣色，從內而外散發迷人魅力。

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