滿膘而歸，不減則肥？節後自救指南請笑納！
各位上海國際綠色電影周的小粉粉們！
新年快樂！
新年暴富！
新年瘦瘦瘦！
還有就是
嗯？
沒關係，大家都一樣。
每逢佳節胖n斤嘛。
關於這個問題，
小仙女剛才還在問我要素材：
並且威脅我道：
你以為不讓我刪我就不刪了嗎？
好吧，確實沒刪……
於是，此文作者逼迫小編放出以下內容：
總而言之，
身為一個有良知的優秀公眾號，
我們總結了節（劫）後需要面對的一系列問題、
並提出了教科書般的解決方案。
以供各位對號入座。
1
油膩自救
驚不驚喜，意不意外？
說的是不是你？！
快，肉手摸你肚肚！
（此處系王潤懟的肉手和老luka的肚肚）
有人說，腰圍體現了階層。
而春節過後，
辛苦保持的貴族身材直落底層……
不要緊，油膩過後，及時自救！
2
佛系飲食
告別高油高糖的食物種類，拒絕動物內臟。
多食用蔬菜水果、富含維生素以及膳食纖維的食品。
比如：糙米、海帶、芹菜、橙子、奇異果等。
少暴殄一餐，少殺戮一次。
阿彌陀佛。
3
懶惰自救
凡夫俗子皆有惰性。
歷經一周多的彈性睡眠後，
誕生了一批早上醒不來夜裡睡不著
外加雙眼空洞的白領階層……
面對三杯咖啡也續命無果的事實，
還是果斷選擇規律作息最為明智。
請將鬧鐘設置為晚23:00，早7:00。
聽到鬧鐘時不掙扎、不糾結，
畢竟叫醒我們的是嶄新的2018！
順應天時，自然元氣滿滿。
除了規律的作息之外，
更加應該將運動升級為「等同於呼吸」的生活習慣。
提倡1公里內步行，3公里內騎行，
5公里內選擇公共交通。
這樣的135綠色出行理念人人應當身體力行。
何以解憂，唯有運動。
大汗淋漓過後身心的暢快感
是任何雞湯都不能實現的。
有了良好的身體狀態，
方能所向披靡、
隨時解鎖工作生活中的困難。
4
年貨自救
許多家庭年後的冰箱，
已經接近慘不忍視的節奏。
竟然有26%的日常細菌來自混亂不堪的冰箱？！
建議大家抽出時間將冰箱食物按照生熟食合理放置。
儘快處理臨期食品，扔掉過期食品，
防止浪費，保證健康飲食。
畢竟合理布置的冰箱才是美好生活的來源吶！
5
衣櫥自救
過年期間，難免盛裝打扮拜訪親朋好友。
儘管我們吶喊「零皮草！零動物皮革！」，
但是也一定少不了這樣的場景……
彼之蜜糖，吾之砒霜。
在之前的推送中，
我們已向大家痛訴過皮草背後的生命剝削
還有貪婪的利益鏈條……
新年伊始，
就有這樣的新聞躍入眼帘：
據國際零皮草聯盟中國區代表行動亞洲（ACTAsia）方面表示：在國際零皮草聯盟（FFA）與全球頂尖時尚品牌Gucci長達近一年的溝通協調下，Gucci總裁兼首席執行官Marco Bizzarri終於在歐洲時間周三晚上正式對外宣布，從2018年春夏季開始，旗下所有品牌服飾將不再使用動物皮草。
Gucci的零皮草政策
標誌著整個時尚奢侈品行業的變革。
真正的時尚，
永遠屬於零皮草！
（嗯，很好奇下圖這些時尚編輯的換裝Look……）
時尚大鱷Gucci
已經邁開了綠色Fashion的第一步。
我們為何不緊跟潮流、
將「帶著生命與鮮血」的服裝早早撤下衣櫃，
渡「物」以自渡？
掃除茅舍滌塵囂，一炷清香拜九霄。
萬物迎春送殘臘，一年伊始在今朝！
種一棵樹最好的時間是十年前，
其次是當下。
當你感到睏乏無力之時，
正是改變生活方式的最佳契機？
我們不兜售雞湯，我們只是行走的健康。
新的一年，祝大家：
買得起、愛得起、輸得起、贏得起！
（也減得下來……）
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