春季怎麼修復敏感肌，淡化臉上的紅血絲

敏感是指皮膚很脆弱，遇到外在環境出現變化，肌膚無法調適。而出現不舒服的感覺，這是一種不健康的皮膚類型。肌膚敏感的原因有很多，大家在生活當中一定要多注意自己的生活習慣。那麼，如何才能有效地對敏感脆弱性肌膚進行保養呢？敏感脆弱性肌膚致可分為兩類：天生和後天人為。

天生型因為先天得自遺傳的膚質，其白皙薄如蟬翼，彷彿彈指可破。這肌膚在年輕時無大問題，但成年後容易泛出類似雀斑的斑點，這是由於角質較薄，先天抵抗外在因子攻擊的保護力相對於般皮膚稍有不足，尤其是對日光中的紫外線照射，容易產生「光敏反應」;另一種現代文明污染的產物--氧化性自由基，對它的侵透傷害也比正常厚度的膚質為嚴重。

這種類型的膚質，建議不可去除角質層，更別談換膚，其保養方法為：好好保護角質層，不要人云亦云地去角質層；出門時用一點抗uv及抗自由基的防護品；基於角質持水較少，充分的保濕很重要；使用保養品，尤其是精華液之類高濃度的產品時，可以比照正常皮膚用量稀釋為一半最為妥當。

後天人為型脆弱性皮膚，這種膚質的人群越來越多，而且非常棘手，主要是因為「人為因素」造成的，當然並非專指美容師造成的。對它的最大的傷害源自於不當的去角質，有3方面的人為因素，需要提醒大家注意：美容化妝品界不當的推廣去角質和換膚用品；美容師的推波助瀾；無知消費者的盲目追求。

這種類型的人，一旦皮膚出現脆弱，立即可以判定皮膚的城牆--角質層被過度破壞了，此時只有一種方法可以讓受傷的皮膚復原，即停止所有的護膚品--包括洗臉用的清潔品，以水療清潔方式，持續一周的時間，然後再用低敏產品。必須牢記的是絕對不可再有隨時去角質層的想法。

造成皮膚敏感的錯誤生活方式

1、不太重視保濕

乾燥的皮膚是所有皮膚問題的根源。皮膚太過乾燥會讓你覺得泛紅和發癢，而且還會讓你長皺紋。水分不足還會導致油脂分泌增加。

2、不做防晒工作

直接曝晒在紫外線和骯髒的空氣下，很容易傷害皮膚，造成過敏。因此，外出時最好擦拭隔離霜或防晒霜。

3、臉部常敷面膜

面膜的種類有很多，但是一定要選擇適合自己的面膜類型，千萬不要盲目的去敷面膜哦。

市面上的面膜大多含有很多的香精，對敏感的皮膚不是很好。有些面膜含有酵素、果酸，具有侵蝕皮膚的效果，因此容易傷到皮膚。

4、常用手撐著臉

很多人都喜歡用手撐著臉，雖然這看起來無害，但是手上其實有很多的細菌，會刺激皮膚，這動作甚至還會讓你產生皺紋。

5、亂擠粉刺痘痘

有些女性很喜歡用手擠粉刺和痘痘，但雙手上的細菌非常多，很容易在擠壓的過程中，造成皮膚感染，留下疤痕。

所以在長痘痘的時候，千萬不要用手去擠呢!手上的細菌很有可能會引起肌膚問題哦!

6、用酒精化妝水

化妝水是我們用來幫助皮膚保持水分的產品，但如果裡頭含有酒精成分，很容易就會刺激皮膚，讓皮膚變得敏感。

7、過度去除角質

有些婦女認為去角質可以去除臉上的老細胞，讓皮膚變年輕。但如果過度的坐這件事，反而會變成傷害。皮膚在沒有防護層的情況下，是直接被外在環境刺激。

如何照護敏感的肌膚

1、用低刺激產品

敏感性的皮膚很容易因為保養品和化妝品而過敏、不舒服，因此在挑選保養品或是化妝品的時候，務必選擇低刺激性的產品來使用。推薦植物成分的艾詩普蕊舒緩系列護膚品，安全不刺激。

2、擁有規律作息

熬夜很容易傷害皮膚，導致膚質變差、失去水分。因此，務必讓自己擁有規律的作息，早睡早起，並且睡眠充足。

3、健康飲食習慣

辛辣和刺激的食物很容易導致皮膚出油，阻塞就會變成粉刺和青春痘。因此，避免刺激性的食物，盡量食用健康、幫助排毒的食物。

小編髮現有好多人臉上有痘痘，所以就拚命的祛痘。好不容易治好了，痘痘沒了吧，結果皮膚成了敏感肌膚，動不動就會出現紅血絲問題，尤其是冬天的時候，整個臉蛋都是紅紅的，顏色比腮紅還紅，而很多像這樣為紅血絲困擾的親們，也不知道該怎樣修復敏感肌膚臉上的紅血絲。

其實像這種情況，多是由於祛痘的時候用力過猛，導致了皮膚毛孔角質受損嚴重，又沒有及時修復和治療，在外界環境和一些其他原因的刺激下，毛細血管擴張堵塞，因此形成了臉上的紅血絲問題。

所以想要修復去除紅血絲，應該從修復角質、改善血管擴張、增加皮膚彈性的角度來實施。例如以下這幾個修復辦法：

No1：補充維生素c和p兩種成分

修復角質，去除紅血絲，需要一些營養成分來填充和改善，這裡就涉及到了維生素c和維生素p兩種成分，而一般的水果、花茶中基本都含有這兩種成分，所以我們可以這樣做：

多吃一些應季水果，例如：草莓、蘋果、香蕉、橙子、西瓜等，多喝一些茉莉花茶、菊花茶、綠茶、紅茶等等;同樣，也可以利用這些水果做一些面膜直接敷面來消除臉部的紅血絲，比如草莓西紅柿面膜、苦瓜檸檬面膜、蘋果面膜等等。

No2：用冷水洗臉

因為出現紅血絲是因為皮膚受到了外界的刺激，角質又受到損傷，所以平時洗臉後可以用冷水再洗一遍，這樣不僅可以增強皮膚的忍耐力，還能對受刺激的肌膚起到鎮靜和舒緩作用，同時冷水的溫度可以稍微阻礙毛細血管擴張，減輕紅血絲癥狀。

No3：每天給臉部做按摩

洗凈雙手後，塗上艾詩普蕊新活珍奇修護霜進行護膚，然後在臉頰位置不斷順時針繞圈按摩，可以加快血液循環，這樣有利於紅血絲皮層下的淤血流動起來，減少紅血絲停留，同時按摩還能起到增加皮膚和血管的彈性，即使下次皮膚下的毛細血管再擴張，也不會輕易就出現紅血絲情況。

No4：防寒防乾燥遠離刺激源頭

敏感肌膚很容易受到外界氣溫的影響刺激，所以想要修復減少紅血絲，對肌膚的防寒防乾燥都要做好護理，並且遠離過敏源。

比如冬季的時候要多注意保暖工作的安排，經常性的給皮膚補充水份防止過度乾燥，避免接觸一些酒精類刺激皮膚的過敏源頭等。

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