肩膀疼痛難忍？肩周炎也會跟你糾纏不清？兩個偏方讓你擺脫肩周炎

現在在中年人中有很多人患肩周炎，肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見的病症。這個病的好發年齡在50歲左右，有可能是因天氣變化及勞累而誘發，在以後逐漸發展為持續性疼痛，而且會逐漸加重，女性發病率比男性高一的，體力勞動者比較多見。

肩周炎的常見病因

1、不注意保暖：許多的年輕人過分注重自己的儀錶，只顧讓自己的形象好看，不注意對自己身體的保暖，就會由於冷風刺激而引發頸部肌肉痙攣、神經水腫，從而導致頸肩部酸痛，頭頸活動受限。

2、睡眠姿勢不好：枕頭是我們睡覺時最密切的夥伴了，枕頭的高度影響我們睡覺的姿勢。俗話說

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