過了一個年小女發現自己的皮膚變得很差很差，到了自己不能容忍的地步。都怪自己一點都不自律，假期就知道吃吃喝喝還熬夜晚睡，皮膚怎麼可能好呢？

因此我發四從現在開始我要好好護膚，尤其是洗臉，清潔這一步沒有做好，用多少護膚品都沒有用。今兒也跟你講講，為了養膚，我都用了什麼方法做好洗臉這件事。

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淘米水洗臉

淘米水是個好東西，這還是我老爹跟我安利的方法噢。天然美白不傷害皮膚，不像平時用的去角質清潔用品會讓皮膚髮紅過敏，也不像昂貴的牌子洗面奶那樣需耗資甚巨。

為什麼淘米水能潔面？

淘米水裡的米糠油成分,含有豐富的維生素B和E,可以保護肌膚抵擋紫外線的輻射，而且能預防黑色素的生成，達到白凈皮膚的效果。

通常小女我都是用第二次淘米水洗臉，第一次洗米時會留下灰塵等物品，因此不取用。洗臉的時候用沉澱下來的白色物拍於臉上進行按摩，10分鐘左右洗凈即可。

淘米水還能輔助壓縮面膜做成護膚品，還有非常好的祛斑效果。不過呢，一周2-3次即可，可別太貪心，不然會破壞皮膚保護層。

蜂蜜洗臉

蜂蜜洗臉應算是最奢侈的方法了，明明是吃的東西卻用來洗臉，因此我建議用於洗臉的蜂蜜買便宜些的就成，同樣能起到很好的養護效果（起碼比100多塊的洗面奶好很多）。

同樣是一周用2-3次。用清水洗臉之後，取適量蜂蜜倒於掌心，從下巴往上往外開始輕輕揉搓5-10分鐘左右。如果你有耐心，還可以多用幾分鐘輕拍臉蛋。堅持一周你就能看到明顯地護膚效果，比如變滑了。

PS：小女提醒一點，蜂蜜要記得蓋好，如果是夏天時間很容易會被螞蟻和蟲子佔據。

茶葉水洗臉

假期期間在家裡家人都說我是老茶客，喝茶簡直不像是品而是拚命灌。其實只是因為愛喝茶而已，一點點茶葉香在嘴巴里繚繞，很舒心。

一般茶葉泡了3-5次之後會變淡，這時候你可以留下最後一次的茶葉水，倒在盆子里洗臉。像前面蜂蜜和淘米水洗臉一樣慢慢揉搓，主要功用是消除皺紋。

像小女的眼睛比較大，很容易產生笑紋，久了也會有一些淡淡眼紋出現，茶葉水堅持洗臉能緩和眼周皮膚。你還可以用大片的化妝棉沾茶葉水敷眼睛，有去除黑眼圈的功效喲。

以上就是我一些親測的潔面方法，其實最初來源也是網上直接找，再加上網紅們安利才這麼做。後來發現也挺有效，今天就分享給你，希望你也擁有非常棒的皮膚天天可以秀美麗。

對了，切記不要相信網上說的用雙氧水洗臉！！！雙氧水含氧太多，很容易腐蝕皮膚層。確實是有美白功效，但其美白原理是撕掉你外層皮膚，裡面那層當然白啦~！你要是還敢這麼做，那我也無言以對了！

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