與肥胖抗爭十年，終於甩掉36斤肥肉，我從140到104斤減肥成功的心酸與心得！

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我就是一個平凡的寶媽。唯一能吸引大眾眼球的就是通過諾妃雅瘦身貼在2個多月的時間減肥38斤，從一個身材臃腫的胖子，變成了現在大眾審美價值取向中的完美身材

曾經的我體重140斤，曾經的我腰圍2尺6為買不到合適的褲子而煩惱，曾經的我由於肥胖而備受嘲笑，曾經的我也有過美好的瘦身夢想，於是我上大學期間就一直努力減肥，在我漫長的前10來年，天天沉浸在一種想減肥，但沒有行之有效減肥方法，的痛苦中。我也嘗試過針灸減肥，也嘗試過節食減肥，也曾經天天不懼疲憊的運動減肥，除了讓我增加不知道如何下手的大塊肌肉以外，一無所獲！甚至參加過某衛視《瘦身魔方》節目的海選，但是除了在長沙讓我嘗遍了湘菜美味而更加的肥胖外，別無收穫。懷孕生二娃後又讓我體重激增，最終我胖到了140斤

這是我最胖的時候

還好我挺過來了，正所謂辦法總比困難多，我的堅韌終於在2015年，年底取得了實際進展。直到去年夏天，下班回家，在大學同學群里閑聊。一個同學在群里發了張照片，群里頓時炸了鍋一樣。那照片上的她以前和我一樣是個大胖妞，現在搖身一變，好一個苗條美女！我想了好久，還是忍不住約她周末一起聚，吃個飯。但真的見到真人後，我震驚了，比照片上的還要美！她告訴我她從來不控制飲食、不怎麼運動。她是通過諾妃雅瘦身貼，配合合理飲食瘦下去的

她長的很漂亮，外表雖然有些高冷，但是說話什麼的，很實在，不像有些人，吹得天花亂墜她告訴我，目前幾乎所有的減肥方法都犯了一個致命的錯誤，就是一味的強調抑制食慾，加大運動量，或者阻止脂肪的吸收，從來沒有人知道應該排除體內的【三瘀】，長期的累積，使得很多方法都難以奏效，所以就會出現越減越胖，喝水都會胖，頓時恍然大悟，難怪自己又是運動，又是節食，甚至吃藥都瘦不下來，反而是越來越胖，歸根到底是它沒有排，讓之前的努力99.9%都白費！

她為人真誠，誠懇，所以幾年來在網路上幫助了很多人減.肥成.功。

我觀察了她兩天，覺得此人算是靠譜的，於是找她聊天，幫我診斷。

她當時看起來挺忙，回話慢但是態度很好，她說，像我這種產後肥胖的，其實比一般人更容易減肥，畢竟肥胖持續時間短，基礎擺在那裡後老我在她耐心的指.導.下.通過了短短的兩個多月成功減去了30多斤

體.重下來後，顏值也開始往上升！

從當初的胖墩，開始蛻.變為苗條淑女。

以前加大碼的裙子、褲子都不合適了。全部扔掉，打算好好打扮自己

看到鏡子中那個漂亮的有點陌生的自己，我差點哭了，為了這一切，我付出了太多太多！