會生活的女人，永遠有吸引力

很多女人會把男人當自己世界的中心，沒有自己的生活，而這讓他們看起來那麼的乏味。

而當一個女人知道怎麼擁抱世界時，她會發現這個世界從此變的不一樣了。

30歲之後

女人在30歲之後，臉部皮膚會開始下垂，出現一些皺紋。而每天使用強效防晒霜就尤為重要了；每晚使用含維生素A或類維生素A的晚霜，讓自己的面部皮膚細胞生長。

40歲之後

女人在40歲之後，要睡好覺。經期激素紊亂、生活的壓力等都會讓這個年齡段的睡眠變得不好。而睡的不好會讓體內鎂快速流失，女性應該要補充鎂。

50歲以後

女人在50歲之後，要減少疼痛。由於自身的關節軟骨退化。而慢跑、騎自行車以及游泳等運動最適合該年齡段女性減少疼痛。

優秀的女人知道保養自己的臉和身材之外，還會充實自己的內在，所有的美貌會被時間腐蝕怠盡，你的修養、知識、魅力只會隨時間越來越好，那是女人一生最珍貴的財富。

但這一切建立在你有一個健康的身體。

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