你家寶寶抬頭的正確時間，落後了沒有？要抓緊訓練了

不知道朋友們記不記得寶寶是什麼時候抬頭什麼時候會爬，又是什麼時候會站呢？這個裡面的學問可大了，因為孩子個體存在差異，發育的狀況不同，具體的時間也不統一，可能比同齡人早，也可能比同齡人晚，過早或過晚都不行。

過早，可能意味著孩子某方面發育過快，孩子身體的承受能力可能達不到，這就是過猶不及的道理。而過晚，可能意味著孩子身體某方面出現問題，導致身體發育過慢，這就需要去醫院檢查。因此孩子發育過早或過晚對孩子都不好。

剛出生的寶寶在頭一個月會有抬頭的衝動，但這個時間段的寶寶還是太弱小，身體太稚嫩，無法靠自己抬頭，他們會根據自己的本能去掙扎。而到了第2個月後，寶寶就有能力靠自己稍稍抬起頭和前胸部，這就是抬頭。

寶寶在剛開始抬頭可能還不是很穩當，在第3個月後，基本就可以很穩當的抬起頭了，而到第4個月後，寶寶已經升級到可以完全抬起自己的上身了，抬起的上身可以和平面呈現90度角，將寶寶豎著抱起來，他的頭是直立的，背也是挺直的。

此時，為了給寶寶以後的翻身和坐打下良好基礎，可以適當給寶寶做些訓練：

1、姿勢

讓寶寶俯卧趴在床上，手心朝下，雙臂在胸前自然彎曲，支撐著寶寶自己的整個身體的重量。

2、逗引

寶媽可以拍巴掌喊寶寶的名字或拿個顏色鮮艷、可以自己發聲的玩具逗引孩子，吸引寶寶注意力，讓寶寶努力抬頭。

注意：

鍛煉時，一定是在寶寶睡醒狀態下進行，時間段可盡量控制在飯前一到兩個小時進行，這個時候的寶寶是空腹的，更加適合運動。

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