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怎麼做好吃的便當?

便當嘛~我也是比較喜歡吃便當的,因為帶著吃比較方便。做便當首先要考慮的就是菜的問題,一般看你比較喜歡吃那種地方的菜系。

一般便當要葷素搭配,首先我比較喜歡吃肉,肉肯定是必不可少的。但是女孩子吃太多肉容易長胖,所以呢!我一般比較喜歡吃雞肉,或者牛肉。

雞肉一般可以做好幾種的,比如紅燒雞,或者土豆燒雞,我最喜歡吃的就是土豆燒雞了。那味道,真的是棒棒噠,土豆爛爛的,雞好有味。

首先可以把雞洗乾淨放進鍋裡面,給雞燉一會,然後在裡面在加入土豆,在家土豆的時候要適當的加一些水,然後再燉一會,記住在最後的時候一定要記住收汁,不然味道會不好吃的。

講完了肉,然後就需要來一點帶綠色的蔬菜了,想現在這個季節的話蔬菜都是非常多,因為現在的科技發達,讓我們在冬天可以吃到夏天的蔬菜。

我比較喜歡吃生菜,還有小白菜,或者現在是冬季的話,最好還是吃點蘿蔔,俗話說的好,冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方,這個就說明天冬天要多吃點蘿蔔啊。

其實要是可以的話,最好的就是蘿蔔燒肉啦,這個菜裡面的肉吃起來都不會太肥,在蔬菜什麼都放了好之後,可以放一點飯後的水果。

這樣吃的話是比較有營養的,在乾燥的冬季多吃點水果對皮膚都是非常有好處的。在公司上班,中午不知道吃什麼的話,自製一份便當不是很好的選擇嘛~~~


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