腰椎管狹窄具體有幾種常見病因

由於腰椎管狹窄是常見疾病，大家應該知道其發病的原因，針對於預防腰椎管狹窄，起到非常關鍵的作用，因為針對性的預防方法，能夠提升預防疾病的效果。那麼，腰椎管狹窄有哪些常見病因？

腰椎管狹窄有哪些常見病因

1、外傷性椎管狹窄:當患者的脊柱受到外傷的時候，特別是較嚴重的外傷或者是脫位，則會引起椎管狹窄的。

2、脊柱滑脫性腰椎管狹窄:由於腰椎峽部不連或退變而發生脊椎滑脫時，因上下椎管前後移位，使椎管進一步變窄，同時脊椎滑脫，可促進退行性變，更加重椎管狹窄。

3、腰椎部的各種炎症:包括特異性或非特異性炎症，椎管內或管壁上的新生物等均可引起椎管狹窄。各種畸形如老年性駝背、脊柱側彎、強直性脊柱炎、氟骨症、Paget氏病及椎節鬆動均可引起椎管狹窄症。

4、醫源性椎管狹窄:除因為手術操作失誤外，多由於脊柱融合術後引起棘間韌帶和黃韌帶肥厚或植骨部椎板增厚，尤其是後路椎板減壓後再於局部行植骨融合術，其結果使椎管變窄壓迫馬尾或神經根，引起腰椎管狹窄症。

如果通過上面的介紹，大家對「腰椎管狹窄有哪些常見病因」有了詳細的了解，希望您可以更加關注此病。與此同時，了解腰椎管狹窄的運動方法，對防治疾病很有幫助。具體介紹如下：

腰椎管狹窄有哪些運動方法

1、飛燕式背肌拉伸鍛煉，患者可俯卧在床上，四肢和頭向後抬起，像燕子飛翔的姿勢，此方法不僅可加強背部肌肉力量，長期堅持還可有效緩解病灶不適感。

2、梨狀肌舒縮鍛煉，患者可卧於床上，然後將上側的腿抬高。抬腿的過程中，盡量使兩腿之間的角度呈直角狀態，兩腿交替進行，此方法可有效訓練要不和臀部的肌肉群，進而有效緩解患者的不適感。

3、拱橋式背肌鍛煉，病人可卧於床上，然後雙腳掌、兩個肘部以及後背著床，其他部位與床分離，看起來就像拱橋一樣，此方法可同時鍛煉頸椎、腰椎的肌肉群，並能保護脊柱受力時不受到椎間盤的壓迫。

4、直腿抬高鍛煉，患者可平躺在床上，雙腿抬高再放下，這樣反覆訓練，抬腿時要注意盡量與身體形成直角，如此也可達到增強肌肉力量的目的，患者要注意，運動過程中最好選擇硬板床，最好不要使用彈簧床。

哪種方法治療腰椎管狹窄好

椎間孔鏡是使用一種內窺鏡，直徑只有3.6mm的直窺鏡，中間是中空的，它通過自然孔道，通過椎間孔進入椎管，達到間盤突出部位，在3.6mm的內徑的椎間孔鏡內把突出的髓核取出，拔出椎間孔鏡以後，它會遺留3mm左右的一個皮膚的小的裂口，只需要縫合一針灸就可以了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！