類風濕性關節炎有幾種常見病因

類風濕性關節炎的發病原因，大家應有非常詳細的了解，這對於防治類風濕性關節炎，起到至關重要的作用，能提升大家防治的效果，確保自身健康狀態。那麼，類風濕性關節炎有哪些常見病因？

類風濕性關節炎有哪些常見病因

1、內分泌因素：雌激素可刺激類風濕性關節炎的發病。

2、遺傳因素：越來越多的資料顯示風濕病與遺傳因素有關。類風濕性關節炎、強直性脊柱炎均有遺傳傾向，痛風、風濕熱與遺傳因素也有密切關係。

3、免疫因素：免疫異常在風濕病的發病中佔有重要地位，許多風濕病至少有部分原因是由免疫異常引起的。如類風濕性關節炎屬於自身免疫性疾病。

4、感染因素：很多風濕病與感染有關。如風濕病的發病與A型溶血性鏈球菌的感染有關，強直性脊柱炎與肺炎克雷伯氏菌感染有關，類風濕性關節炎與微生物感染有關。

如果通過上面的介紹，大家對「類風濕性關節炎有哪些常見病因」有了詳細的了解，希望您可以更加關注此病。與此同時，了解類風濕性關節炎的運動方法，對防治疾病很有幫助。具體介紹如下：

類風濕性關節炎有哪些運動方法

1、握拳伸指運動：每個循環做20次，每天做2個循環。

2、腕部活動：一手置於桌面上，另一手彎曲抓住4指，向內做彎曲運動，每個循環做20次，每天2個循環。

3、髖部鍛煉：坐於地面，雙腿稍分開，先兩腳朝外堅持5秒，再朝內堅持5秒，從每天5次起逐漸增加到20次，每天2個循環。

4、練太極：太極拳的動作舒緩而且運動強度低，十分適合類風濕關節炎病人。學習太極，不但可以使患者修身養性，也可以減輕患者焦慮。

5、進行低強度的有氧運動：患者可以進行散步、爬樓梯、跳舞等運動。從幾分鐘開始，等到身體適應該運動量或者自我感覺良好時，再適當地延長運動時間至30-60分鐘，每周可以做多次。

類風濕性關節炎患者運動的注意

1、當患者的血沉低於50mm/h、體溫在正常範圍內、急性活動期關節炎症消退時，無論關節疼痛程度如何，都應進行適當的功能鍛煉。

2、關節紅腫疼痛明顯的期間，不應該進行關節的功能鍛煉，不僅如此，還應當限制關節的活動，特別是負重關節的活動，以減少炎症反應，緩解疼痛。

3、急性期可以短期休息，一般在3周左右。很多患者因長期休息，過度限制活動，關節、肌肉廢用的結果將造成關節僵硬、肌肉萎縮，反而於健康不利。

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