為什麼老是咳嗽？經常咳嗽可以試試這4個方法
會導致人咳嗽的原因有很多，如因為感冒，肺炎等呼吸系統疾病，都會導致人經常咳嗽。也有很多並不常見的疾病會導致經常咳嗽，但是很多人如果身體不出現其他問題往往就會忽略自己身體經常咳嗽這個異常狀況。下面就給大家簡單介紹一下，為什麼會經常咳嗽?經常咳嗽好不了怎麼辦?
首先我們來介紹下引起咳嗽的原因:
1、痰熱咳嗽，癥狀：咳嗽痰多色黃，痰液黏稠而難以咳出，有些患兒甚至呼吸急促，喉嚨中有痰鳴聲；或伴有發熱口渴，煩躁不寧，尿量短少、尿色黃，大便乾結；舌色紅，舌苔黃。
食療方法：苡仁煮豬肺：苡仁30克（搗成碎末），豬肺1個（洗凈，顏色呈白色），置於鍋內，加水適量。先用大火煮沸，後以微火煮爛，即可食用。冬瓜湯：冬瓜仁、冬瓜皮、麥冬各15克，加適量水煎服。鮮茼蒿湯：鮮茼蒿150克，水煎去渣，加冰糖適量，分次飲用。
2、痰濕咳嗽，癥狀：咳嗽痰多，痰液白而稀，喉嚨間有漉漉的痰聲，胸悶，胃口不好，神情睏倦；舌色淡紅，舌苔白。
食療方法：香蘿蔔：選鮮嫩蘿蔔洗凈，切成小丁，用鹽腌一夜（每公斤蘿蔔加50克鹽），晒乾；再將適量生薑、桔皮、花椒、小茴香，與蘿蔔一起拌勻，然後把醋燒滾後澆入調拌，也可加少許白糖調味。香蘿蔔氣香味美，也可以作為菜肴食用。桔紅茶：桔紅1片，綠茶4～5克，一起放入杯中，用沸水沖泡，孩子可以經常飲用。
3、氣虛咳嗽，癥狀：咳嗽反覆不停，特別是清晨，痰白而稀。患兒面色蒼白，容易無故出汗，怕冷，呼吸時氣短，孩子懶得說話，說話聲音較輕，吃東西沒有味道；舌色淡紅，舌旁邊有牙齒印痕。
食療方法：黃芪蟲草雞湯：母雞肉100克，洗凈，去肥油，切塊。將雞塊放入沸水中氽一下，與黃芪10克，冬蟲夏草5克，陳皮3克一起放入燉盅內，盅內再加入適量開水，用文火隔水燉3小時，調味後即可食用。豆漿粥：豆漿500克，與淘洗乾淨的粳米50克一起放入砂鍋中，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥（稀粥熬煮到表面有粥油），加入適量砂糖調味，即可溫服。
4、陰虛咳嗽，癥狀：乾咳無痰，或痰少而黏，不易咳出，口渴，咽干，喉癢，聲音嘶啞。到了午後，覺得身體潮熱或手足心熱，盜汗；舌色紅，舌苔少或可見地圖樣的花剝苔。
食療方法：銀耳梨膏：銀耳10克（浸軟洗凈），梨100～150克（去核，切片），一起放入鍋中，加適量水同煮，待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖15克，溶化後即可溫服。銀耳百合沙參湯：銀耳10克（清水浸泡數小時至脹開，洗凈），百合15克，北沙參10克，冰糖適量，一同放入砂鍋中，加清水適量，武火煮沸後改用文火煮約1小時，取汁，稍溫飲服。燕窩西洋參湯：燕窩10克（清水浸泡洗凈，撿去羽毛雜質），西洋參5克（洗凈，切薄片），冰糖少許，同放入燉盅內，再加開水適量，燉盅加蓋，用文火隔水燉3小時，調味後食用。
最後來介紹下咳嗽的幾個小偏方:
1、生薑加蜂蜜。方法：將生薑搗爛，取薑汁置於碗中，加入少量的水和一勺蜂蜜。用大火蒸至蜂蜜融化。稍微晾涼，趁熱慢慢飲用。可讓湯汁在喉嚨那多停留一會再吞下去。
2、鹽蒸橙子。方法：將洗凈的橙子（最好用鹽水洗），削掉橙子頂部五分之一，保存備用。然後將剩下的五分之四的橙子果肉戳幾個洞，再撒進去一些鹽，然後蓋上剛剛削掉的頂部，開蒸。蒸熟後，趁熱吃掉果肉和湯汁。
3、枇杷冰糖水。方法：將枇杷洗乾淨，剝皮去核，且要去掉包核的那層膜。然後放在碗中，加適量的水和冰糖，開始煮，煮熟後趁熱喝，也需要慢慢吞咽。
4、大蒜治療咳嗽。方法：把大蒜搗爛，加水煮。多煮一會，煮到水剩得不多，有點發白時為止。趁熱喝掉。
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