糖尿病患者，最容易上當的三個陷阱！每一種都會讓你血糖飆高

糖尿病作為一種「甜蜜」的疾病一直困擾著眾多人們，糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病，其重要特徵表現為「三多一少」：多飲、多尿、多食和體重極具減輕，長期受到糖尿病困擾的人群身體的各組織器官都會不同程度的受到損傷，特別是眼、腎臟、心臟等等。

正是因為有這種危害，所以很多人想急切的擺脫這種疾病，讓自己不再受到這「甜蜜」的困擾。雖然天天在講糖尿病的科普知識，但是還會有很多人聽信一些傳言，對糖尿病存在誤區，以至於掉進糖尿病的陷阱。

陷阱一：虛假廣告宣傳糖尿病可以根治

「老中醫、純天然中藥材、國家高新技術科技、祖傳秘方」等等廣告層出不窮，都說自己的產品可以根治糖尿病。這些無良的商家將自身產品的效果誇大其詞，使「糖友」們上當受騙，甚至騙取大量錢財。

實際上，目前為止醫學上還沒有說法可以根治糖尿病。但是糖尿病是一種可以控制的且需要終身控制的慢性代謝性疾病。有一些早起糖尿病的病人，由於早發現，通過飲食、運動、生活方式等管理使血糖回歸正常水平，但是這並不能等價於被治癒了。

陷阱二：隨波逐流使用降糖葯

病友圈可是一個龐大的圈子，交流病情，藥品推薦以及經驗交流方面都起到了非常大的作用。就會有很多人聽著某「糖友」吃了一種降糖葯之後血糖得到明顯的控制，也去買來服用。

但是他們不知道，降糖葯的種類非常多，降糖葯的使用需要根據病情、根據醫囑服藥，因人而異，需要綜合考慮多種因素，比如說：年齡、肝腎功能、是否懷孕等等。所以適合自己的才是最好的。

陷阱三：吃粗糧就可以控制好血糖

飲食控制是糖尿病患者控制血糖的關鍵，但是很多卻有這樣的一種情況，迷信「無糖食品」，餐餐都只食粗糧，把水果和其他食物拒之門外，認為這才是最好的飲食控制。

其實市面上的無糖食品並非真正的無糖，如果食用過多一樣難逃血糖升高的厄運。如果得了糖尿病就只吃粗糧，長此以往會造成營養不良，也不利於控制血糖。對於糖尿病的飲食控制來說，是限制總熱量的攝入，不管是水果、主食、粗糧還是所謂的無糖食品來說，都要控制好量，做到合理搭配、平衡膳食。

現在知道糖尿病的幾大陷阱了吧，要避開陷阱，健康生活，做一個真正甜蜜的「糖友」。

各位朋友，你的血糖指標還穩定嗎？你還知道糖尿病患者有什麼要警惕的事情嗎？不妨在下方評論區留言，分享你的養生經驗。

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