枸杞酒不補腎？還有這種常喝的藥酒，也沒有傳說中那麼神！

文/愛養生

現在越老越多的人認識到了喝酒的壞處，但是對於已經養成了十幾年甚至幾十年的喝酒習慣的人們來說，想要戒酒，那簡直比登天還難。所以為了身體健康，大家開始喝點養生酒，試圖把喝酒的傷害降到最低。

枸杞是我們生活中非常常見的一種中藥材，不少人都習慣用枸杞泡水喝，或者煮粥、煮湯的時候加點枸杞。說起枸杞大家都對它的好處如數家珍，比如能夠清熱解毒、明目養腎等等，覺得用白酒泡枸杞，會大大增加其藥效，於是不少人開始用枸杞泡酒。

實際上雖然枸杞中的營養成分很多，但是泡在酒中也並不會增加其他的成分，也不會產生什麼神奇的功效。因此想要保健還是合理膳食最靠譜。其實除了枸杞酒之外，這種酒也沒有那麼神奇。

那就是珍貴藥材泡成的藥酒，前一段時間爸爸從朋友那邊弄來一個非常好的靈芝，對於很多人來說，得到這麼珍貴的東西，首先想到的就是用靈芝泡酒，確實我家的這個靈芝，也光榮的成了靈芝酒。除了靈芝之外，像鹿茸、人蔘等，都是非常具有民間號召力的大補藥酒的選料。

雖然它們的藥用價值非常高，但是想單純的指著讓酒泡出這些成分，可以說非常難了，一般這些有效成分都是經過特殊提純才能達到效果的。既然這些東西都屬於中藥，還是按照嚴格的用藥標準來使用最好，不然真的是將好東西浪費了。

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