測測新的一年你距離脫單還有多遠

壹心理創作者：拉麵

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這幾天上班的時候，辦公室那個平日里總是一身運動裝打扮的小姑娘，不知道為啥開始化起妝穿起了裙子，大家都起鬨問她是不是談戀愛了。

她不好意思地笑了，回答：「談戀愛是假，想談戀愛是真。尤其跟我合租的女同學前不久脫單了，每晚和男朋友打肉麻的電話，真是刺激到我這個單身狗了！」

我想起有天在知乎上看到一個千萬瀏覽量的問題「有沒有哪些時刻讓你想立刻結束單身?」，裡面的高贊回答也是讓單身狗燃起了對愛情的嚮往：

去的是一個私立醫院生 ，預產期前的一個月就住進去了，因為嫂子太瘦，哥哥不放心生孩子那天我哥進去陪產，聽說在外面聽起來像是我哥在生孩子。他出來之後抱著我姑姑就嚎啕大哭「再也不生了 再也不生了 」。這也是我第一次見到他哭 ，他可是小時候被姑父打斷手都沒哭過的人。@意映卿卿

最後一個好朋友脫單之後，跟我說，你早點找個男朋友吧。（好好一個群里，現在只有我一個solo）所有的朋友最後都會有愛人，不能再隨時隨地都親密無間。某一個瞬間，就覺得好像只有自己一個人。心情不好的時候，不能告訴爸媽，怕他們擔心，又不想讓好朋友心情不愉，自己一個人憋著的時候，就希望有一個人傾聽。@洛沉壁

出去旅行的時候住在青旅，一對小情侶特別恩愛，女生總是拿著相機不斷對著景色拍，而男生就安靜地幫她拎包，時不時拿手機偷拍女生的各種神態，一邊樂呵呵傻笑。那一刻就在想，不知道以後有沒有誰也會這樣在乎我的一舉一動，哪怕我雙下巴都擠出來了，在他看來也覺得很可愛。而且，一想到旅行照裡面從來只有一個人，就覺得自己很寂寞。@海伯不利安

聽過很多美好的戀愛故事，身邊的人也陸續有了穩定的另一半，有時候也幻想著，那個人什麼時候會出現在我的生命，什麼時候我也能去知乎上撒一把狗糧，回答「談戀愛是一種什麼樣的體驗」。

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說起來，我身邊曾經就有一個「極其想談戀愛」的死黨，只不過過了那個聽著周杰倫的歌、對愛情有無限憧憬的青春期之後，再難遇到讓自己怦然心動的人，就收起了對愛情的期待。

隨著年齡的增長，身邊也越來越多人在鼓吹單身有多美好，她便慢慢習慣了一個人的感覺。

還常常揶揄談戀愛的朋友「是遊戲不好玩，還是零食不好吃，為什麼要談戀愛」？

我其實想說，單身可以，但別驕傲。

單身的時候，確實可以有很多自由時間，可以自我提升，一個人也可以把日子過得豐富多彩。但很多人單身並不是因為享受獨身的快樂，而是一種找不到對象的不得已，一種被動等待愛情的佛系態度。

如果有一個按鈕，按下去你就能談戀愛，不按你就一個人快活，相信99%的人都會選擇勇敢地按下去。

只不過現實中，沒有一個萬能的按鈕能讓我們立刻遇上互相喜歡的人。

人吶，總是害怕愛上一個人之後卻得不到對方的一句「我願意」。害怕被拒絕，害怕受傷害，害怕遇上不合適的人，害怕談戀愛太麻煩，糾結來糾結去，讓我們提不起表白的勇氣，久而久之就縮在熟悉的角落，每天過著三點一線的生活，偶爾冒起的那一點對愛情的憧憬也隨即被理性掐滅。

我愛你，恰好你也愛我，還能愛得不累，看上去是一件概率很低的事情。

但你有沒有想過，這不足以成為選擇單身的理由。

不管外界對剩男剩女有多鄙夷，一個人最應該談戀愛的理由，不是因為身邊的人都有對象，而是Ta已經準備好和另一個人共享人生體驗。

你的青春正當時，有很充沛的愛，有很多想要分享的美好，怎麼能只是自己一個人獨行呢？更重要的是，愛明明是世界上最美好的事情呀。

如果因為害怕受傷、害怕遇不到真愛、害怕談戀愛之後失去自我等種種理由而告訴自己單身很好，那豈不是失去了人生最寶貴的體驗？

03

不要在最美好的青春里只有一個人的身影，去愛去浪費，別等到了油膩的中年，才後悔身邊不再有讓你心動的人和毫無保留的愛。

想結束單身，自己要先邁出第一步，其實能做的改變很多：

學會愛自己，接受自己的不完美，並且相信自己是值得被愛的。

主動創造更多可能，多和異性聊天，遇到喜歡的人，也要主動讓對方注意到你，才會有下一步劇情。

不去給愛情設置太多條件，比如對方必須要體貼溫柔、和你有一樣的興趣愛好，或者「等我到了某種狀態再去考慮談戀愛」。

正如《BJ單身日記》裡面膀大腰圓的女主角BJ，儘管單身了二十幾年，被渣男玩弄過感情，追求男神失敗，但每次她都可以一轉身乾脆利落重新開始。

儘管她和「白富美」毫不沾邊，但正是這份自信吸引了帥氣的達西先生為她神魂顛倒，而她並不因此覺得高攀。

這樣的女生，自然能贏得美好的愛情。

想要脫單，不是只能被動等待緣分降臨。正如BJ從未放棄對愛情的追求，最終尋覓到真愛。我們儘管平凡，也同樣能通過主動出擊，增大遇見真愛的機率。

而一份【愛情距離測試】，通過分析你目前的情感準備度、與潛在心儀對象的可能性，評估你距離脫單還有多遠，並告訴你如何掃除脫單路上的心理障礙，擁抱美好的愛情。

【愛情距離測試】

測試簡介：

想要脫單，不是光有對象就能解決問題。很多時候，是我們自己給愛情設置了重重障礙，或者存在某些錯誤的認知，導致自己一方面渴望愛情，另一方面又不敢嘗試。

通過專業的心理學量表，測試將評估你對愛情存在哪方面的心理障礙，其實你距離愛情還差哪幾步。

適用人群：

一切單身狀態人士。無論是否有心儀對象，測試結果均能告訴你為何自己遲遲不能進入愛情。

購買須知：

本測試由國內最大的心理學平台【壹心理】專業研發，和大家常見的趣味測試不同，專業的心理學測試是基於心理學理論和量表進行研發的，是心理學研究中常見的測量工具，所以大家對它的分析結果可以放心。

人的心理特性很多時候不能被直接觀察到的，但總會以一定的行為表現出來，心理測驗正是基於此幫你進行自我探索。

（報告界面展示）

部分用戶反饋：

@十二三：測試報告挺有趣的，說得我對脫單又燃起希望啦，還是要卸下自己的內心的防備！

@小山：以前覺得自己單身是因為圈子小，但真相其實是，自己內心一直覺得自己不富不帥，怕被嫌棄，告訴自己不可能。這個結果說得很准！

/ 關於測試 /

測評體驗價為5.2元

測試題：34 題丨5 頁專業報告

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購買的測評保存在菜單欄【我的測評】

找到對的人，每天都能過情人節。

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