夏天風濕拔罐有用嗎

文章目錄

一、夏天風濕拔罐有用嗎1. 夏天風濕拔罐有用嗎2. 風濕的病因3. 風濕的癥狀二、風濕患者的飲食禁忌1. 高脂肪類2. 海產類3. 過酸、過鹹類三、如何預防風濕1. 避免受風受寒2. 加強鍛煉，增強身體素質3. 保持精神愉快夏天風濕拔罐有用嗎1、夏天風濕拔罐有用嗎

中醫學認為,風濕性關節炎是由於風、寒、濕邪雜合而成病,停滯於關節、肌肉,阻礙氣機運行,不通則有疼痛。拔罐是借熱力排去罐中空氣,產生負壓吸附於皮膚,使局部充血而達到康復的一種方法。有研究表明,拔罐能溫通經絡,祛濕逐寒,行氣活血及消腫止痛。針對風濕性關節炎,拔罐能使關節周圍的風寒濕邪氣透於體表而外泄,改善局部的血液循環,消除致炎物質,加強新陳代謝,從而減輕癥狀,促進康復。

2、風濕的病因

2.1、內分泌因素

因為類風濕多發生於女性,懷孕期間關節炎癥狀常減輕,應用腎上腺皮質激素能抑制本病等,認為內分泌因素和類風濕似有一定關係。但根據研究,病人的腎上腺結構及其他內分泌功能多屬正常。

2.2、環境因素

一般來說,受涼、潮濕、勞累、精神創傷、營養不良、外傷等,常為本病的誘發因素。有關醫院曾對100例類風濕患者進行統計,以寒冷(42%)和潮濕(27%)誘發者占絕大多數,此外,尚有感染(10%)和外傷(8%)及無明顯誘因可查者(13%)。

2.3、遺傳因素

類風濕在某些家族中發病率較高,在人群調查中,發現人類白細胞抗原(hla)-dr 4 與rf陽性患者有關。hla研究發現dw 4 與類風濕的發病有關,患者中70%hla-dw 4 陽性,患者具有該點的易感基因,因此遺傳可能在發病中起重要作用。

3、風濕的癥狀

3.1、類風濕初期初發時起病緩慢,有疲倦、乏力、體重減輕、食慾不佳、低熱、手足麻木刺痛等癥狀。

3.2、類風濕病的癥狀有關節疼痛、腫大,呈對稱性,周圍皮膚溫熱、潮紅,當自動或被動運動時都會引起疼痛。

3.3、類風濕癥狀嚴重時受累關節變成僵硬而畸形,膝、肘、手指、腕部都固定在屈位,最後不能動彈。

風濕患者的飲食禁忌1、高脂肪類食物

脂肪在體內氧化過程中,能產生酮體,而過多的酮體,對關節有較強的刺激作用,風濕患者的飲食不宜多高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。

2、海產類食物

風濕患者的飲食不宜多無鱗魚及海產品,如鯰魚、泥鰍、黃鱔、海帶、海參、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收後,能在關節中形成尿酸鹽結晶,使關節癥狀加重。

3、過酸、過鹹類食物

過酸、過鹹類食物是常見的風濕患者的飲食禁忌,如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多,超過體內正常的酸鹼度值,則會使體內酸鹼度值一過性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子,而加重癥狀。同樣,若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等,會使體內鈉離子增多,而加重患者的癥狀。

如何預防風濕1、避免受風受寒

很大一部分的患者發病前、疾病複發前都是有受涼、受潮等病史,這些因素在類風濕關節炎的發生、發展過程中起著重要作用。春季雨水較多,也是類風濕性關節炎的好發季節,要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。

2、加強鍛煉，增強身體素質

患者應該經常的參加體育鍛煉,像是保健體操、練氣功、太極拳、散步等等,凡是能堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力就強,很少患病,抗禦風寒濕邪侵襲的能力,也比一般沒有經過體育鍛煉的人強得多。

3、保持精神愉快

疾病的發生和發展,與人的精神活動狀態有著密切的聯繫。患者保持精神愉快同樣是預防類風濕關節炎的重要方面,患者要善於節制不良情緒,努力學習,積極工作,心胸開闊,生活愉快,進而使身體健康,要記住正氣存內,邪不可乾的道理。保持正常的心理狀態。

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