懷孕後這五種食物，再饞也要忌嘴，為了胎兒也要忍一忍

孕期的女性，飲食要特別注意，吃的不健康，不僅會影響自己，還會傷害到胎兒。懷孕後這五種食物，再饞也不忌嘴，對胎兒的傷害不是一點點。

閨蜜娜娜懷孕四個月了，一日前去探望，和閨蜜聊天，她說她特別喜歡吃魚。每隔幾天都會讓老公做一次酸菜魚。我一聽就崩潰了，酸菜魚？孕婦怎麼能經常吃腌制食品，讓我好一頓批評。

孕婦吃魚是有很多益處的，魚裡面含有豐富的維生素和dha，足以滿足孕婦的營養需要。但是酸菜，卻不適合孕婦吃。下面就給大家總結一下，懷孕後忌嘴的食物。

1.酸菜

有些准媽媽在孕期食慾不太好，喜歡吃酸白菜、酸蘿蔔等酸菜來開胃。腌制的食物，裡面的營養元素已經很少了，還含有大量的亞硝酸鹽，吃多了，對胎兒十分不利。

2.慈姑

孕婦多吃菌類，例如金針菇、香菇、口菇，不僅能增強機體免疫力，還有補肝臟、健脾胃的功效。但是慈姑，是不建議孕婦食用的。雖然慈姑是含有鐵、鈣、鋅等微量元素，但是它又具有活血功效。尤其是在懷孕早期和有習慣性流產的女性，更是一口都不要吃。

3.沒煮熟的豆角

沒煮熟的豆角含有一定的毒性，吃了可能會中毒。孕婦吃了以後對胎兒影響不是一點點，別等威脅到胎兒的生命就來不及了！

4.山楂

山楂冰糖葫蘆是很多女孩的最愛。但是一旦懷孕，還是不要再吃了。山楂有活血化瘀的作用，對子宮會產生興奮的作用。食用過多的山楂，會促進子宮的收縮，加大流產的風險。

5.桂圓

桂圓營養價值豐富，但不建議孕婦多吃。桂圓性溫，是極易上火的水果。本來懷孕後的女性就容易便秘，再吃桂圓，就會給孕婦造成排便困難，嚴重的還會給胎兒造成危險。

為了自己和胎兒的安全，准媽媽還是先忍一忍，別做追悔莫及的事情哦！

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