不可不知的常識-西藏

先說一下這次的西藏林芝之旅。

前幾天

林芝旅發委發布了今年林芝桃花節的時間

開幕式時間為3月29日

再等一個多月

林芝的絕美桃花即將盛開

今天，小編整理了一份林芝桃花賞花聖地

準備出發的小夥伴

請提前查收

你準備好了嗎？帶上最專業的攝影器材來一場桃花盛會。

索松村

索松村位於雅魯藏布大峽谷景區內，進入派鎮之後，沿著過江大橋土石路前行約10公里便可到達，是眾多攝影愛好者拍攝南迦巴瓦峰和桃花的絕佳位置。

拉如村

特別要說的是，拉如村是整個工布江達境內桃花最多，最好看的一個村落，只是，不被太多的人所熟知。拉如村距離巴河鎮30公里，最佳欣賞時間為4月中旬，強力推薦。

來古村

來古村在巴松措的源頭，被《中國國家地理》雜誌評選為「中國最富有美景的村莊」，而且是風靡旅行圈的紀錄片《第三極》拍攝地。春天裡，加之桃花的襯托，雪山桃花相映紅。還可以經過米堆冰川參觀。

傾多鎮

波密縣到傾多鎮約43公里，去傾多鎮需要經過如納村。那裡長滿了各種野桃樹，千姿百態，每年三四月份桃花綻放，漫山遍野，煞是好看，故被稱為「桃花島」。由於交通不便，被大家稱為「世外桃園」。傾多鎮走到最後可以上到更高的坡地拍攝桃花和傾多寺。

嘎拉桃花村

距巴宜區八一鎮17公里的嘎拉桃花村是林芝桃花的代表性的村落。

現在來說說關於西藏不可不知的常識。最近還有很多朋友一直在問怕去西藏會高反的，其實每個人從海拔低一下子到高海拔每個人都會有高原反應的，只是體質不一樣表現的不一樣。也不是你這次去沒有高反就不會高反了，也許你下次去的時候會有明顯的高原反應的，其實去西藏最好的交通工具是自駕游，其次是火車再飛機。我做過幾次火車進拉薩每次都高反的，只是到了拉薩休息一個晚上就好了，有些人可能要2天。飛機進藏幾次高反幾次和坐火車一樣的休息一天就好了，到了拉薩一件事情就是先去喝酥油茶吃糌粑氂牛肉等高原獨有的食品，讓自己以最快的時間讓身體有抗高反的食品在體內然後吃飽喝足了休息一下就會緩解頭疼，胸悶等一些高反癥狀。最好在進藏前一個月停止所有有氧運動。

有件好事情要告訴朋友們，將來在福州可以喝到酥油茶吃到糌粑以及氂牛肉等一些抗高原的食品。狼騎俱樂部福州總部在正月15過後就開始裝修了，大概在心靈從西藏回來時候就可以開業聚會了。

1

盡量不要使用氧氣罐

西藏的確空氣稀薄，但人類還是在這裡生存著不是嗎？當你適應了當地的空氣之後，你的身體就會自動調適到高原模式，不適的感覺會逐漸消失；但是如果一不舒服就用了氧氣罐，那麼很抱歉，可能在西藏的後半程你就再也離不開氧氣管了，這一程會變成一個非常痛苦的回憶，你再看不到任何的美景，而記憶中全部都是稀薄的空氣，急促的呼吸了。

2

盡量去適應當地的飲食

在西藏，牛羊肉是當地的主要飲食，包括各種奶製品，酥油，如果你是一個喜歡西餐的人，就很適合當地的飲食；但是如果你不習慣吃牛羊肉的話，那也沒有關係，因為西藏有很多的川菜館可以去嘗試；如果你不喜歡吃辣，在林芝你甚至可以吃到非常正宗的茶餐廳，因為林芝有很多廣東和福建的援建單位，所以有非常正宗的廣東菜。但是，我的建議是你最好也要嘗試一下當地的飲食，可能對你來說並不是美食，但是對適應當地的氣候有很大的好處，比如能減輕高反的酥油茶。

3

用放鬆的心態去享受旅行

不要帶事先的很多預設，比如旅遊欺詐，是非常可能碰到的，但是你完全可以避免這一切：首先，如果想騎馬或者走到漂亮的田野里拍照，先跟主人談好價格；其次，旅遊景點的東西不要買，不要問（這條原則適用於全中國旅遊景點）。想買點便宜紀念品是OK的，但如果想在景點門口淘到什麼藏民祖傳的寶貝那您就是主動求宰誰也別怨。

4

請不要去參觀天葬，

無論你是基於什麼理由。

為了滿足好奇心?火葬你怎麼不想去瞧瞧呢？將心比心地想想；如果您的家人去世遺體拉到了火葬場，有倆掛著單反穿著衝鋒衣的人跑到爐子邊觀看，你是什麼心情？不把他推進爐子里也得打個半死吧？看天葬就是這種情況，你不就覺得一般農牧民脾氣好不會發火嗎？

為了回去以後吹牛逼炫耀？很遺憾，當人們聽到你從藏地回來大肆地談論看天葬的經歷，只會覺得這個人不但無知，而且非常沒有教養。

還有朋友說：我不看天葬，去去沒有人的天葬台可以嗎？呃，請問非要沾這個晦氣幹嗎、

5

如果碰見磕長頭的藏族人，

請不要站在他的正面前拍照。

這是您能給予他的最基本的尊重。你如果想要創作好的攝影作品，可以站在他的側面，或者是站在他的身後。

6

拍照請先徵求別人的同意

如果你想近距離拍攝任何你覺得有故事的藏族人，請提前徵求他的意見，不是每個人都喜歡長長的黑洞洞的鏡頭突然毫無防備地杵到到自己臉上來。

7

不要任意踐踏藏民的信仰

任何地方看見哈達、經幡、風馬旗和瑪尼堆，不要踩在上面。

8

不要一味相信導遊的故事

如果你花了時間和精力去西藏，建議你可以自己去翻一些藏族人寫的書或資料，不要一味相信百度百科和景點導遊的話，因為很多都是謬誤百出的。特別是關於倉央嘉措和密宗，百分之六十的遊客帶走的故事都沒半點真實。

9

愛護西藏，文明旅行

西藏之所以是一個聖地，因為它很乾凈，所以希望你去那裡遊覽的時候，能夠盡量不留垃圾，順手帶走，扔下的廢品。如果你要去西藏，就請打開你的心，去盡情的感受那裡，放下所有的猜疑、顧及和防備，帶上一顆尊重的心，西藏會給你超出想像的美好。

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