「胖迪」有多胖?揭秘迪麗熱巴體重!
近日
當紅小花旦迪麗熱巴出席了
2018秋冬米蘭時裝周
穿著一襲「梅花Q」圖案的長裙
宛如一個氣場全開的皇后
熟悉迪麗熱巴的人都知道
因為熱巴的吃貨屬性
粉絲都親切地喊她「胖迪」
各種綜藝節目
吃得根本停不下來
但是她真的「胖」嗎?
我們來看一組數據。
星座:雙子座
身高:168cm
體重:47kg
出生日期:1992年6月3日
數據來源:百度百科
http://dwz.cn/61NKr
綜合身高體重和體脂率來看
迪麗熱巴屬於偏瘦體型。
emmmmm....
叫她胖迪的人真的不會心虛嗎~
熱巴不僅僅是瘦
更讓人覺得氣憤的是
她還擁有一雙纖細的逆天大長腿
再加上她精緻的
無可挑剔的盛世美顏
真的可謂是人生贏家了~
然而
可不要以為他們
都和你一樣只吃不動
畢竟wuli熱巴
平時拍戲的運動量都辣么大了
怎麼吃都不胖本來就正常
更何況
人家一字馬說來就來
柔韌性維持的非常好
平時估計也沒少運動和練瑜伽
而每個女生小時候都有兩個夢
穿著水晶鞋的公主夢
一字馬的天使夢
一字馬不僅可以增加
柔韌性和美感
還可以使腿部經絡暢通
有利健康
現在瑜娘就可以圓你天使夢~
一: 壓腿
雙腿呈90度坐在瑜伽墊上
進行如下動作一組20個
保持耗壓20秒,一共做3組
二: 抱腿
平躺在地上做如下動作
一組20個,保持20秒
抱腿的時候要求同踢腿
一共做3組
三 :簡單一字馬
雙手撐住地板,慢慢往下滑
直到不能滑動為止
然後以顫壓的方式來進行
保持60秒
注意肩部挺直,胯要擺正
反覆進行以上動作
慢慢就能劈出漂亮的一字馬啦
-End-
文由小瑜娘@養顏瑜伽ID:yiren356,部分來源:錢報少年學堂,轉載請後台聯繫小瑜娘 我們致力於保護作者版權,部分作品來自互聯網.如涉及侵權,請直接聯繫
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