它是女性的福音,補氣補血、暖脾健胃、抗衰老!你知道嗎
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03-01
說到紅糖,相信很多女性朋友都非常的熟悉,很平價的食物,卻是女性的福音,補氣補血、暖脾健胃、抗衰老!一定要多吃哦
紅糖對於女性具有三大功效
1、抗衰老
每100克紅糖含鈣90毫克,含鐵4毫克,還含有少量的核黃素及胡蘿蔔素。日本科研人員還從紅糖中提取了一種叫做「糖蜜」的多糖,實驗證明它具有較強的抗氧化功效,對於抗衰老有明顯的作用。
2、補血氣
紅糖能補氣補血,是女性不可缺少的滋補佳品。有關研究表明,用原子熒光光譜儀測定,發現紅糖含有十分豐富的微量元素成分,其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。
3、暖脾健胃
食用紅糖還有促進血液循環、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
在購買紅糖時條件允許的話,還是用手取少許的紅糖放在口中進行品嘗,要是口味濃甜,帶有蜜糖的味道,往往這樣的紅糖品質較好;要是味道和一般的白糖一樣,只有甜味,而沒有其他的味道,這樣的紅糖往往品質一般;要是所品嘗的紅糖中有一種焦苦的味道,這樣的紅糖品質非常差,最好不要購買。
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