你為什麼總是減不了肥？

減肥真的是一件困擾很多女生的事情，因為很多女生都想要有完美的身材。可是為什麼很多人都做不到，減肥這件事情呢？

因為減肥是一件需要長期堅持的運動，並且減肥也是一場非常痛苦的事情。你在減肥的時候，你要放棄自己之前特別喜歡吃的那些東西。比如高熱量的炸雞，蛋糕。

不僅如此，你還要運動，很多人運動都是三天打魚兩天晒網的狀態。就想起來一陣就去健身房裡跑步，但是過兩天就把這件事情拋到腦後了。你不堅持，就是看不到效果的。

有些女生嘴上說著減肥。可是卻吃著麻辣燙，看著電視。因為其他的人在吃，所以很多人都抵擋不住美食的誘惑。很多女生的生活狀態就是能坐著盡量不站著，能躺著盡量不坐著。怎麼樣舒服怎麼樣來。

有很多人選擇在淘寶上買減肥藥，這其實是一種錯誤的做法，因為很多人吃了減肥藥之後，雖然瘦下來了，但是沒過多久就會又反彈回去。

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