養生補血當歸是「補血之王」，補足氣血讓你年輕10歲！美容養顏當歸

當歸這種食物我們大家都是比較熟悉的了，很多人都知道當歸是可以幫助我們補血的了，尤其是對於女性朋友們來說是非常適合吃的了，可以起到很強的保健功效了，能夠幫助我們起到很強的保健功效了哦。

當羨慕和嫉妒別人嬌媚紅潤的時候,我們不妨試試「當歸」。也許,一切都會改變,「當歸」意在表達「應當歸來」的美好心愿,它彷彿蘊含著美好的祝願,苦苦為工作打拚的女性,不要為自己的氣血失調、容顏衰老而擔心,也試試用當歸這「血中聖葯」調理一下氣血,氣血充沛,精神煥發、千嬌百媚的美麗容顏就「應當歸來」了。

當歸是人們最為熟知的中藥之一,有「十方九歸」之說。從南北朝的是時候起,當歸就被作為「女科之聖葯」特別適用於心肝血虛導致的面色蒼白或萎黃,倦怠乏力、唇甲色淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等,侍女人補血活血、調經止痛、調理血虛閉經的最好補品。

補血養血。當歸味甘而重，故專能補血，為補血第一葯，適用於心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等症。當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方——「四物湯」，有調經補血之功，尤其適於產後血虛的調治。

調經活血。當歸氣輕而辛，故又能行血，既可通經調經，又能活絡止痛，尤其適合女性使用，特別適合月經不調、痛經、血虛閉經等病證，被古人稱為「婦科聖葯」。與桃仁、紅花、熟地黃、白芍、川芎配伍，組成婦科名方——桃紅四物湯，常用於經期提前、痛經，對於女性朋友們在經期的時候出現的各種各樣的問題都是能夠起到很強的解決作用的了，能夠讓我們在很大的程度上幫助大家保護身體的健康了哦。

當歸可以起到祛斑的作用，首先可以清潔臉部皮膚以後，用棉簽蘸少許的當歸液，在有斑得地方或者是色素沉著的地方塗抹至吸收完全，達到淡化色素沉著的作用，也可以把當歸粉加在塗抹類型的面膜裡面，有著很好的美白去斑的作用。

當歸還可以起到護髮的作用。當歸的其中一個美容效果就是護法，在手上面可以得到少許的當歸液體，反覆的揉搓自己的頭髮和頭部，頭髮就會變得非常的柔順。

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