在鼻子上塗點「它」，幫你去除多年毛孔里的黑頭！

相信很多女生都會有鼻頭長黑頭的煩惱，每次在看照鏡子的時候，就會習慣性的用手去擠它。其實這樣做是非常不正確的，因為指甲中有很多的細菌和污垢，會讓毛孔被擠得越來越大，而且還會加重黑頭滋生的情況。所以，今天美美就要來教教大家用正確的方法，來把臉上的頑固黑頭去除乾淨。

方法一：鹽+牛奶去黑頭

這個方法可以有效的帶出毛孔內的黑頭，讓皮膚變得乾淨。正確做法就是，將細鹽用純牛奶兌解到半溶解的狀態，然後塗抹到臉部長有黑頭的部位，用手指配以輕輕的按摩，大約一分鐘的時間即可用溫水將其清理乾淨。需要注意的就是，在用這個方法去黑頭後，先不要急著為皮膚塗抹護膚膚品，要等待皮膚分泌出新的油脂來保護皮膚，再塗抹護膚品效果會更好。

方法二：清潔面膜去黑頭

黑頭並不是一天兩天就能夠形成的，所以想要去除乾淨，也需要長期的堅持。而且還要對毛孔進行收斂的護理，不然毛孔就會變得越來越大。而去除黑頭的最簡單方法，就是使用清潔面膜來敷臉，清潔面膜可以深入毛孔，溶解毛孔內的污垢和油脂，讓黑頭被有效的去除乾淨。而清潔面膜最好兩周敷一次，這樣既能清潔到皮膚，又不會對皮膚造成傷害。

方法三：珍珠粉去黑頭

大家都知道，珍珠粉內服有著很好美白祛斑效果，但是很多人都不知道，珍珠粉去黑頭的效果也會特別的好。在平時洗臉之後，我們用一勺的珍珠粉加上適量的水攪拌均勻，然後塗抹在臉部長有黑頭的部位進行揉搓。這樣做可以很好的軟化皮膚角質，並且帶出毛孔內的污垢和垃圾，黑頭自然就會不見了。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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