適當控制需求感，才是挽回的制勝法寶

在挽回的過程中，有些人會不斷的電話聯繫和簡訊轟炸對方，經常在對方的家裡或公司附件流連，企圖見對方一面，甚至以死相要挾，希望對方能回心轉意和自己複合等……然而，這些行為只會讓前度感到喘不過氣，更加鐵定了和你分手的決心。

為什麼？因為你的需求感表現得過於強烈了。

通常需求感過高的人，大都是沒有自信和沒有安全感的人，這種人本身沒有能吸引對方的高價值，只能靠通過死纏爛打的方式來挽回，這種挽回方法本身就是失敗的，只有降低需求感，永遠要讓對方需要你比你需要對方的多，才有成功挽回的希望。

人都有一個心理特點，就是對於輕易得到的東西都是不會珍惜的，越是難以得到的，即使這東西本身的價值並不高，但是也會因為難得而被珍惜。如果你表現得需求感過高，那麼對方就會容易把你看低，因為你表現出對他的過高需求感，意味著他能隨意使喚你，覺得你是隨手可得的，就不會去珍惜你，挽回也無從談起。

如果你不懂得控制需求感，這本身就是一種掉價的行為，在前度的眼中，你就是已經貶值了，失去吸引力了，想要挽回感情，你需要降低需求感，需求感降低有利於二次吸引，當你通過努力讓自身價值得到了提升，重新吸引了對方的關注，同時對方的需求感大於你的需求感的時候，挽回就事半功倍了。

挽回者的普遍需求感都過高，這是對挽回極為不利的，當你在分手後，不斷地聯繫對方，甚至自殘身體來懇求對方複合，這種愚蠢的行為只會讓對方把分手合理化，更加想遠離你，所以在挽回中，需求感控制是挽回的關鍵。

你不必過份關注前度的現況，也不要再聯繫對方，讓大家先冷靜下來，你可以利用這段時間去提升自身的價值，讓自己更有挽回的資本，成功實現二次吸引，你不必在對方身上投入太多的時間，適當控制需求感才是挽回的有效方法。

在挽回的過程中，提升自己的自信心也是很重要的，前面說到需求感過高是因為沒有自信，因為挽回者缺乏挽回的資本，同時容易受負面情緒的影響，所以表現出一種消極的挽回態度，想要成功挽回，你就要有自信和積極的心態，同時要適當降低需求感，才能挽回成功。

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