痛風屬於代謝性疾病，發作起來給患者帶來的病痛是很大的。春節期間，親朋好友團聚，很多痛風病人大吃大喝無禁忌導致了痛風發作，患上了痛風，在飲食方面要多加控制，下面我們就來了解一下痛風病人在日常生活中需要注意的事項。

痛風是一種由於嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反覆發作性炎性疾病。痛風重要的生化基礎是高尿酸血症。因此，尿酸高的人要注意了，謹防患上痛風。

日常生活中痛風病人需要注意什麼

1、限制嘌呤攝入：痛風病人要禁止食用高嘌呤食物，如動物的內臟，濃湯。痛風病人要食用低嘌呤食物，減少外源性嘌呤的攝入。

2、減少脂肪攝入：脂肪會使尿酸排出減少。

3、多吃鹼性食物：鹼性食物有利於尿酸排出。

4、多喝水：多喝白開水，水喝多了去廁所的次數也就增多了，有助於尿酸排出。

5、禁止飲酒：飲酒是導致痛風發作的一種因素。酒精會抑制尿酸排出。

6、限制食鹽：痛風病人要少吃鹽。

7、忌吃火鍋：火鍋材料大多數是肉類，含有的嘌呤高，痛風病人不宜吃火鍋。

合理的飲食安排對於痛風病人來說是很重要的，痛風病人要控制總熱量的攝入，控制體重。痛風分為不同的時期，選擇的藥物也有差別。患上痛風的人要根據醫生的治療方案合理選擇藥物治療，每個病人的身體狀況不同，不能隨便用藥。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！