關於「耳朵和聽力」的常識有很多誤區 來聽聽專家怎麼說
青少年在日常生活中該如何養成良好的用耳習慣？聽力障礙人群選擇佩戴助聽器有何講究？孕婦如何科學胎教等等問題不斷被人提及，而類似的答案也各色各樣，給人們造成諸多誤解。 3月1日，由山西省科學技術協會主辦的「愛耳日」宣傳教育活動在太原舉行，來自山西省人民醫院的專家不但為人們帶去用耳健康知識，而且還現場對長期困擾人們的用耳疑問進行詳細解答。
山西省人民醫院耳鼻喉科博士李欣
耳屎不同耳石
人們常說的耳屎是耳石？耳朵是人體的一個重要器官，需要長期保持清潔，經常掏耳朵是否合理？山西省人民醫院耳鼻喉科博士李欣表示，耳屎在臨床上稱之為耵聹。耵聹並非一點用都沒有，相反它可以抑制外耳道內的真菌和細菌，防止外耳道的真菌、細菌感染。通常情況下，耵聹是可以自己排出來，如人吃東西時候的咀嚼、張口等動作都可以讓耵聹自行排出，所以不需要自己專門去清理，特別是不能用堅硬的挖耳勺，指甲去掏耳朵，否則可能造成感染。
有些人頭暈去醫院就診，醫生告訴他是耳石症，這裡就與耳石有關係。山西省人民醫院耳鼻咽喉科聽力師、國家高級助聽器驗配師王偉星介紹，人耳內有個叫半規管的東西，半規管里具有液體，耳石症的眩暈就是因為原本不在半規管的耳石突然掉進了半規管里，引起了半規管里液體的流動，眩暈就產生了。
典型的耳石症發作是由於患者突然改變頭的位置，如起床、躺下、翻身、低頭、抬頭等突然出現天旋地轉，時間通常不超過1分鐘，有時會伴有噁心、嘔吐等癥狀。
發生類似的癥狀，需專業醫師用專業的手法複位，將脫落的耳石離開半規管重回它自己的位置即可。
山西省人民醫院耳鼻咽喉科聽力師、國家高級助聽器驗配師王偉星
建議老年人使用耳掛式助聽器
老年人出現「聽得見，聽不清」、在家沒問題，但在菜市場或很吵的地方，聽起來就很困難；還有一部分人有「重振」現象，即「小聲聽不見，大聲又嫌吵」，電視聲、電話鈴聲聽不到等等情況。
專家表示，造成老年性聽力損失的原因主要分兩種。一是全身器官功能自然退化，退化的速度快慢因人而異；二是與外在因素有關，包括環境噪音，服用耳毒性藥物，或者其他疾病所引發，如心血管疾病、糖尿病等等。聽力報告在40-120dB，建議老人佩戴助聽器。
佩戴助聽器要去專業醫院的耳鼻喉科，醫院會根據老人的實際客觀聽力去調試助聽器，佩戴助聽器如配眼鏡一樣，需要調到合適的分貝，以保障老人佩戴助聽器有良好的佩戴感覺。此外，建議老年人使用耳掛式助聽器，因為選擇入耳式助聽器，造成耳道感染可能性較大，或者出現耵聹堵住助聽器中的小孔，影響正常使用等情況。
活動現場
耳機儘可能少用或不用
據介紹，在臨床中，帶耳機聽音樂是引起噪音性耳聾最常見的原因，而一旦成為噪音性耳聾，其治癒的難度很大。專家表示，噪音性耳聾主要在預防，比如不要長時間大聲用耳機聽聲音，不要在公交車上帶耳機聽音樂；過節放鞭炮要離遠一些，或捂耳朵；長期生活在噪音環境中應戴隔音耳塞、耳罩等。
當下由於手機的普及，許多人年輕人耳機不離耳的現象普遍存在，許多人對耳機的選擇有了許多看法，不過據研究證實，在同音量的狀況下，使用耳塞式耳機和耳罩式耳機的差別並不大，損害聽力程度相當。專家認為，選擇耳機時，要試戴感覺，耳機是否可以隔離外界聲音，隔離效果越好，聆聽時就越不會受外界聲音影響，即使聲音不大也可以聽得清楚，避免原本聽不清而在不知不覺中將聲音越開越大，進而損害聽力。
胎教音樂音量不超60%原則
如何在孕期預防和保護胎兒的聽力問題是許多准媽媽們最為關心的話題，專家提議，首先不建議婦女在懷孕的頭三個月內飼養寵物，以免孕婦感染病毒影響到胎兒健康發育；其次是孕婦要儘可能避開輻射、多輻射、噪音問題嚴重和長時間噪音的場所；另外在胎教音樂的選擇上，以舒緩、柔和的曲子為主，聲音大小以不超總音量的60%為原則，更大程度上營造健康的孕育環境。
據了解，到目前為止，我國患有聽力障礙人數2780萬。聽力殘疾嚴重損害人的聽覺言語功能，影響人的身心健康、生活質量。提高愛耳、護耳意識，養成科學的用耳習慣，有效預防聽力障礙的發生。3月3日是第19個全國「愛耳日」活動，今年的主題是「聽見未來 從預防開始」。
此次活動由山西省人民醫院、山西科技新聞出版傳媒集團、山西省農業科技信息中心、山西健康365服務中心共同承辦，山西省專家學者協會和太原杏林針苑協辦。
TAG:田言志 |