鬆餅,最輕鬆的餅
開學後,掌勺人又開始發愁早餐吃什麼,擔心祖國的花朵吃膩了包子饅頭、稀粥麵條、麥片麵包,總想換著新花樣去討好還沒蘇醒的小味蕾,見TA多咽一口,就多舒暢一點,吃進小肚子卻飽在大人心,家長真是個奇特的物種。
樂此不疲地試圖嘗新,但受限於時間和精力,像instagram、微博那些365天不重樣的豪華炫目早餐很難照進現實。繁瑣具體的生活,不強求盡善盡美,有一顆精緻的心,再稍微認真一丟丟,沒有負擔地做,只要外形不難看,營養及格,工序簡便又豐盛味美,家人就能吃出多一分的美好。
有朋友說想給孩子做西式早餐,但沒有烤箱和烘焙工具,還要新手零失敗,做啥好?
鬆餅呀!
拍胸脯地保證花朵們愛吃!而且只需要一隻平底鍋。
那些年追劇看片兒,女主或北鼻睡眼惺忪地走向廚房,陽光滿溢,灶台前疊放著幾張金黃的鬆餅,白Tee長睡褲一手端著長柄鍋,一手拿木鏟,側身淺笑問:「Chocolate or Blueberry? Honey~ "一到此類橋段就覺男友、老爸力max,跟我們這裡穿大褲衩端一小鋁鍋下樓跑半條街買豆漿油條實屬雷同,只是畫風有些偏差。其實鬆餅就像攤糊塌子,如果起床被問:」寶貝兒,今兒加香菜還是蔥?蘸蒜水還是老乾媽?「也是暖得想撲上去吧!
跟糊塌子相比,俺們的北鼻應該更喜歡可以加果醬或者水果的鬆餅,零基礎操作也友好,還能在空閑的時一次多做些,冷凍起來,吃時稍微加熱就和現做的一樣鬆軟好味,只需要準備以下材料:
原味鬆餅
低筋麵粉100g
泡打粉1茶匙
白砂糖2大勺(餐勺)
鹽一小撮
雞蛋1隻
牛奶50ml(若麵粉吸水性強,可酌情添加)
食用油(無特殊味道)1大勺
攪拌盆中混合麵粉、泡打粉、糖和鹽,用手動打蛋器(實在沒有用叉子)攪拌均勻待用。再另取一個攪拌盆混合雞蛋、牛奶和食用油,然後將兩個盆中原料混合,攪拌均勻至無顆粒,不用等消泡。
平底鍋中小火加熱,刷一層薄油,(沒有油刷?用筷子夾一小塊紙巾塗抹)油一定要很薄很薄。
準備一塊濕毛巾,把熱好的鍋取下來,放到上面降低鍋底溫度,舀一勺麵糊,小火煎,慢慢會出現小氣泡。
等到氣泡變多時,翻面,繼續煎一兩分鐘即可盛出。
如此方法重複,但每煎好一張後都需要把鍋放濕毛巾上冷卻(不時沖洗毛巾降溫),否則溫度過高,表面很容易焦糊。
每張鬆餅的大小由你來定,我的大概等同馬克杯直徑,一次做了配方三倍的量。
多餘的冷卻後放保鮮袋冷凍,可存放一個月,吃之前直接取出,鍋內加一點黃油。
中小火,兩面各煎兩分鐘就好啦,太適合做快手早餐。
鬆餅做好,怎麼擺盤用什麼醬隨你喜好,可以鄉村家常一些配沙拉,順帶煎幾片香蕉,再加上藍莓醬。
小朋友喜歡這個組合,一上午的營養也夠了。
或者淋一些楓糖漿,如果你不介意,還可以撒一些糖粉,更好看。
再配個喝的,管飽的農家隨意早餐就這樣了。
如果餓了,想吃個下午茶,冰箱里取兩片加熱,還可以把沒吃完的水果再利用一下,比如剩的草莓和藍莓。
倒進鍋里,放一勺糖,小火煮三分鐘,方便果醬有了。
然後粗魯地倒上去,農家下午茶也就這樣了。
榨一杯橙汁,記賬,三十塊,不貴吧~
或者閨蜜下午茶,煎薄一點,顏色少女一點,假裝高級一點點,配咖啡或茶,68一位也很實惠吧~
冰箱里常備,想吃隨時有,總覺得比糊塌子簡單很多!
烹煮的歡欣
藏在食物里
TA能吃出來
※那些絕望的日子裡,你是否曾想過放棄自己的生命?
※安利一部被稱為神作的動漫
TAG:全球大搜羅 |