您一直不洗牙，不會是因為這些誤區吧？

誤區一

可以很久才洗一次牙？

牙菌斑是牙周病的元兇，在洗牙之後還會不斷地在牙面重新形成。要是不定期清除，再加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長，就會形成牙結石和引起牙周病。因此，一般建議成人每半年到一年洗牙一次。如果洗牙之後發現牙周病，則由醫生根據不同患者的情況，制定相應複診計劃。

誤區二

天天刷牙就不需要洗牙了？

很多人覺得認真刷牙了就解決問題了，這個觀念是錯誤的。刷牙刷得再認真再好，也難免留有死角。臨床上進行口腔檢查時能發現牙菌斑和輕度的牙垢，發展下去就會形成牙結石，而牙結石形成後是無法通過刷牙去除的。

誤區三

本來好好的，洗完牙反而會酸痛？

洗完牙一段時間內有些人會有冷熱刺激敏感的情況，這是正常的。因為牙結石阻擋了外界的刺激，牙結石被去除後牙齒暴露在外界環境中，失去了「假性保護」，會產生敏感癥狀。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙後一到兩周內會逐漸消失。

誤區四

洗牙會傷牙齒？

許多人會顧慮洗牙會磨損掉牙齒表面的釉質，其實，洗牙不會傷害牙齒。而且洗牙之後一般都要進行拋光處理，可以減少色素沉著或沉積牙結石的幾率。

還有人怕洗牙「把牙縫洗大了」，這隻會在牙石比較多的人身上出現。牙齒天然是有縫隙的，甚至由於牙齦的萎縮造成牙縫的增大，但由於牙結石的堆積、牙齦的炎症會導致牙齦的局部腫脹從而填塞牙縫，看上去牙齒之間挺緊實的。一旦洗牙後去除了牙結石，牙齦腫脹逐漸消退，牙縫就變得明顯起來。

（文章來自： 牙科知識）

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