鼻炎能治好嗎？告訴你一招，快速通鼻，睡得好！
得了鼻炎，鼻塞時最常見的局部癥狀了。具有鼻塞癥狀的疾病較多，絕大部分鼻塞屬於 鼻炎，表現為交替性或間歇性，同時伴有鼻涕多，嗅覺減退。
那如何通過鼻塞的不同情況來判斷我們的鼻腔疾病的程度呢？接下來我就教大家通過鼻塞來鑒別判斷你可能得的病症。
1、出生後即出現鼻塞，那具有很大的可能是先天性的後鼻孔閉鎖、鼻中隔偏曲。
2、因鼻塞而張口呼吸，睡眠時鼾聲大，說話帶閉塞性鼻音，這種情況下，說明是你鼻子的增殖體肥大。
3、如果你的鼻塞為時甚短，伴有鼻癢、打噴嚏、流清水鼻涕甚至發熱等全身癥狀，這就是急性鼻炎，也就是我們常說的傷風、感冒。
4、鼻塞癥狀若是間歇性或是交替性，白天、天熱或者是運動後減輕，而在夜間、寒冷或是靜坐休息時加重；側卧時下側鼻腔鼻塞嚴重，而上側通氣較好，伴有分泌物增多等情況，即是慢性單純性鼻炎。
5、當鼻塞情況相較於慢性單純性鼻炎更為嚴重，且呈持續性，不受體位 的影響的話，說話還有閉塞性鼻音，毫無疑問，那就是慢性肥厚性鼻炎了。
6、鼻塞為陣發性，往往突然發作，類似於急性鼻炎，但無發熱等全身癥狀，愛打噴嚏，這就是過敏性鼻炎。
7、鼻腔內又乾燥膿痂而引起的鼻塞，或者是鼻腔寬大，呼吸氣流減低，呼出氣體有腥臭味，這是慢性萎縮性鼻炎。
如今嚴寒冬季，室內外溫差差異大，稍不留意，就會傷風感冒，鼻炎也趁機四處禍亂。說鼻炎是常見病，很多人就不把它放心上，只有得了鼻炎的人才知道，鼻炎有多煩人又有多折磨人。經常常鼻塞、流鼻涕，也會給日常生活帶來諸多不便。長期吃藥不但對身體有害而且療效不甚理想。對於飽受鼻炎之苦的患者，一直在治療吃藥，卻看不到療效，確實很苦惱。
如何有效根治鼻炎呢？在中醫上對鼻炎的治療和認識歷來已久，很是深刻，並且提出了有效的治療思路和方法，即在《素問玄機原病式》記載的胡蒼子清透法。
配方：川白芷、胡蒼子、芝麻油、金銀花、辛夷花、甘草、鵝不食草、野菊花、薄荷等草本植物藥材
做法：備蒼耳子40餘粒，將其捶破放入鍋中，再加入以上藥材，倒入香油50克，用文火煎炸。待蒼耳子炸枯時，關火。待油冷卻後，倒入濾瓶，除去藥渣，將精油裝入玻璃瓶備用。
使用方法：使用時，用消毒棉浸油少許，於每晚睡前塞於鼻腔內，每天一次，一周即可見效。為了防止夜間呼吸困難，輪流塞兩鼻腔即可。
工作繁忙，怕麻煩的朋友，也可以直接選擇中醫提煉的現成精油，在胡蒼子清透法專門介紹的文章中有更詳細的介紹，不明白的朋友可以自己去瀏覽。患者朋友要依據自身的具體病狀，選擇適合自己的藥劑，對症下藥才能根治無後患！
得了鼻炎，要積極鍛煉身體，最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。還要注意一下事項：
1、少食辛、辣、炸、炒等屬熱性之品。如辣椒、生薑、炸油條、燒餅、餅乾、快餐面等。同時海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症，這類食品最好不要吃。
2、飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果，新鮮蔬菜，菠菜，胡蘿蔔等。
3、保持心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。
4、起居勞作有度，注意休息，上網不要通宵達旦。
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