痔瘡患者的「福音」 老中醫只按這一個穴位，能治便秘和痔瘡出血

隨著人們飲食習慣的多元化，吃的東西有越來越多，人的飲食習慣也被養的越越「刁鑽」。越來越多的偏愛一些重口味的飲食，不但油鹽多，辣椒更是多。但是這樣下去是很容易出現問題的，痔瘡的多發就是其中的問題之一。不但影響日常的生活，還很容易引發一下腸胃的疾病。那麼在平時生活中怎麼才能預防痔瘡的出現呢?

預防痔瘡疾病的方法有：

1、改變飲食結構：主食不要過細；多吃蔬菜，如菠菜、瓜類、蘿蔔等；成熟的水果，如蘋果、香蕉、梨；適當的蛋白質如牛奶、禽蛋以及適當的脂肪；足夠的飲水，每日水量應達2000～3000毫升；避免食用辛辣食物，不飲酒，以使大便軟化或緩解便秘。

2、調節日常生活：養成每天早晨大便一次的習慣，若有便意應及時上廁所（痔病患者坐馬桶較蹲坑為好）。不要長時期持續站立或坐著工作，宜間斷地更換不同姿勢。杜絕排便時長時間閱讀。

3、便後清洗：痔瘡病人便後使用柔軟的衛生紙擦乾淨，有些衛生紙過分粗糙，有些衛生紙還含有熒光劑化學劑等，市民要注意分辨。有條件的話，最好用水清洗，幫助肛門清潔。

4、藉助藥物調理：痔瘡急性發作時需要用藥物，主要用外用藥進行調理，關鍵是要用藥得當。使用痔瘡膏的正確方法是：便後洗凈手指和肛門，如有條件溫水坐浴更好，吸干局部的水。先將藥膏擠在手指上，然後再用手指輕輕地將藥膏均勻地抹在痔瘡的表面及周圍，起到止血止痛、消除水腫的作用。要注意將手指伸入到肛門內少許，使痔核的上緣及整個肛管的一周都有藥膏，用藥後再洗凈手。

臨床中比如國醫趙伏成祖傳驗方 （伏成痔清寧），其藥物成分可以透過皮膚、粘膜，進入痔核和病灶、消除無菌性炎症，從而達到清熱燥濕，涼血、活血，祛風消腫，止痛止血，收斂止癢的功效，對治療痔瘡有奇效，且無副作用，不易複發。經過多年臨床實驗，幫助了很多痔瘡朋友，因此被很多線下機構採用，也受到他們的真心推薦。同時因其的良好效果通過了國家相關部門的審批，因此網、絡端也能了解到。

痔瘡患者除了可以通過藥物來治療痔瘡之外，也可以通過多食用下述食物來有效的幫助痔瘡的治療。

泥鰍

補中氣，祛濕邪，既營養，又療痔，久痔體虛、氣虛脫肛者宜常食之。中國藥科大學葉橘泉教授認為，泥鰍肉」暖中益氣，解毒收痔。「民間有用鰍魚模壓粉煮羹食用，治療痔瘡脫垂，可起到」調中收痔「的效果。

韭菜

有行氣、散血的作用。現代認為韭菜里含粗纖維較多，而且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結，故對痔瘡便秘者有益。

芝麻

含有大量氨基酸，食物纖維和礦物質，能促進排便。對於痔瘡兼有便秘者，可長期服用，具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預防肛脫的作用。

治療痔瘡就按1個穴位，是治療痔疾的經驗穴——承山穴

按摩方法：以大拇指強力漩渦般旋轉按壓腓腸肌兩肌腹之間的承山穴（用力伸小腿時，在人字紋的凹陷中），按壓1分鐘，停30秒鐘再按壓1分鐘，反覆進行，以病者能承受，感到酸、麻感向腘窩、小腿、足底部放散或局部脹滿為度，直至疼痛緩解或消失。指壓承山穴能降低直腸瘀血，促使痔靜脈的收縮，用治各種痔疾，不論內痔、外痔還是混合痔，其消炎、止痛效果都很迅速，是治療痔疾的經驗穴，被歷代醫家所公認。

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