女星減肥花樣：江疏影吃鹽，楊冪最科學，趙麗穎最玩命！

春節期間，即使不是和親戚朋友開啟「吃貨模式」？春節結束後，你的體重有沒有發生增長的變化？

女明星最怕自己長胖，今天小編帶著大家看看女星如何減肥！

江疏影最近熱度上升，自從她和胡歌合作後，觀眾從江疏影的演技中似乎看到了胡歌的影子！《戀愛先生》、《一路繁花相送》也都在熱播中，今天江疏影微博發文一起網友熱議。

因為江疏影要參加時裝周，自己又非常想變胖，所以就在微博曬了減肥餐：一杯水、一撮鹽、一塊餅乾。這精打細算的，真實驚到網友了，按照江疏影現在的身材，根本不胖，還是不用減了。

相比江疏影，楊冪的減肥方式更科學。

楊冪對飲食沒有特別高的要求，在減肥方面，她更加註重鍛煉。平時楊冪走的比較多，能步行就絕對不開車，能有時間運動就絕對不坐著，只要是一有機會就運動。

其實小編我沒覺得楊冪沒有多瘦，看了她的機場抓拍照我才發現，她的腿這麼瘦，不過很精緻。素有「大冪冪」之稱的她，能保持現在豐滿的身材，卻是也只有鍛煉這種方法了。

而趙麗穎的減肥方式就要更加拚命些了。

其實在拍《楚喬傳》之前趙麗穎還沒有特別瘦，當時大約45公斤，160的身高，但是因為楚喬瘦小角色的需要，趙麗穎瘋狂減肥。其方法主要是改變自己的飲食。

大家都知道，趙麗穎是一個吃貨，而在減肥的時候，趙麗穎不吃油性的實物，選擇清淡。甚至每次吃飯的時候，吃菜前都要用清水涮一下。

我們經常看到趙麗穎在片場吃餅乾等零食，小編猜測，她可能是餓了，所以才吃一些補充能量的。不然誰會在工作的時候吃個不停呢？所以，我還是比較佩服趙麗穎的。

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