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明星都曬減肥餐,江疏影讓人心疼,穎兒的讓人看餓了

胖,不只讓我們這些尋常人覺得會拉低顏值,更是娛樂圈裡明星們的一大禁忌。

在這個流量橫生、美女帥哥如雲的圈子裡,想要贏得好的資源,控制體重保證顏值就是明星們的重中之重。所以,我們偶爾也會看到明星們在微博上曬出自己的減肥餐,有的看起來還可以,有的就十分是讓人心疼了。

昨天江疏影曬出的減肥餐,已經不能用餐來形容了吧!

涼開水配鹽,看著著實有點慘。這好像也不叫吃飯,而只是維持日常生存所需的水分跟鹽分了,真的不會餓嗎?看她微博的意思,好像是在為時裝周做準備,願望是瘦成一道閃電,也真的是很拼了。

其實不久前,我們剛在春晚上見過她,跟景甜和李易峰合唱了一首贊贊新時代。紅衣穿的非常喜慶,從鏡頭上看也根本不胖。這樣的身材難道都達不到時裝周上鏡好看的水平嗎?感覺已經很瘦了……

看過她的減肥餐,不少網友表示心疼,好友杜江更是直言她其實並不胖,而且以過來人的經驗告訴她這樣的方式不可取,真的是real關心了。

其實減肥不一定非要這樣採取極端的方式,健康均衡的飲食再配合運動才是真正可取的。就像杜江為了紅海行動,也有健身減肥,效果還不錯,而且上鏡也超man的!

而另一邊,剛剛升級當媽的穎兒也有曬出自己的減肥餐。與江疏影的讓人心疼不同,穎兒的減肥餐直接讓人看餓了。有菜有粥還有魚,看起來也相當的豐盛了。雖然看起來油的含量極少,但也比鹽有滋味多了。

畢竟,穎兒剛剛做媽不久,減肥還是要考慮營養均衡的。

靠馬甲線吸睛的演員袁姍姍,在減肥餐上也有自己獨特的配方,現在也會經常分享一些日常食譜和運動方式給大家。我們可以看到,菜單也是清淡到極致的……想瘦還真的不是一件容易的事情。不過瘦下來,就是另一個世界了~

看到這些,你覺得誰的減肥方式更好呢?

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