不要太迷信枸杞，這些人吃了反而會出問題，是說你嗎？

??現在養生已經成為了任何年齡段的人都在關注的問題，而一些養生的食物也成為了大家的新寵，比如枸杞就是一種對於身體十分有利的藥材，枸杞中含有多種營養成分，比如含有維生素和蛋白質等等，多吃枸杞的好處也很多，枸杞不僅能夠達到滋陰補陽的作用，還能夠美容養顏。那麼枸杞那麼好，是不是所有人都適合吃呢？其實並非如此，很多人並不適合吃枸杞。哪些人不能夠吃枸杞，大家也應該有所了解，免得走入養生誤區。

??糖尿病的患者也不能吃枸杞，因為在枸杞當中含有很多糖分，所以糖尿病人吃枸杞可能會讓病情更加嚴重，所以應該要控制一下。當然脾胃不好的人，建議大家也不要吃枸杞。有一部分的人脾胃不好，經常消化不良這部分的人群就不是很適合吃枸杞，枸杞性熱，多吃會對於腸胃有一定的影響，而這部分人本來腸胃的消化功能就比較薄弱，所以多吃枸杞對於他們的健康就會不利。

??以上這幾種都是日常生活中不太適合吃枸杞的人群，雖然多吃枸杞的好處很多，但是並不是人人都適合的，大家在選擇食用枸杞的時候，還是應該要根據自己的實際情況來選擇，不能盲目食用，如果不太了解自己的體質，也可以諮詢一下中醫。（特約作者 夏天/文）

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