天然「降壓藥」終於被找到了，鵝蛋和它一起連吃15天，血壓狂降！

隨著生活水平、精神壓力、年齡的增加，高血壓的發病人群以飛快的速度遞增。高血壓病目前仍然是一種不可逆的慢性疾病，十年前，高血壓一直都屬於中老年病的範疇，而如今卻有不少30多歲的「年輕人」也會得高血壓。小編今天和大家分享幾種天然「降壓藥」，鵝蛋和它一起連吃15天，血壓狂降！

大蔥炒豆腐

1.鮮豆腐切塊，蔥白切寸條；

2.鍋中放少許油煸炒豆腐塊加少許鹽，使豆腐入鹹淡味，煸炒至表皮微黃；

3.然後下入蔥段；

4.炒勻加少許醬油，出鍋前點幾滴香油即可；

5.出鍋成盤。

杞菜蚝豉湯

原料：蚝豉100克、枸杞菜150克、薑片適量。

製作過程：

1，蚝豉潤軟，淘凈，枸杞菜洗凈。

2，將蚝鼓、薑片放入鍋中加入清水，大火煮至蚝豉酥爛，再加入枸杞菜煮開。

3，湯成後，下精鹽、味精、淋麻油即可。

功效：適用於高血壓，頭痛眩暈，煩躁易怒。

鵝蛋蒸核桃仁

鵝蛋一個 , 核桃仁一個 , 把核桃仁、鵝蛋打破放入容器里不加水蒸熟 , 每天一個 , 可以降血壓、血脂 , 十5個一個療程。

熱蒸柚子

柚子是秋季成熟的水果，有「天然水果罐頭」之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。

吃法

只吃柚子肉，就浪費了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物質，這些可降低血液循環的粘稠度，減少血栓的形成，有效預防中老年人中風的發生。

所以加柚子皮一起蒸著吃，才是最好的吃法。鮮柚留皮去核，隔水蒸後加蜜糖食用。

根源降壓飲

處方：羅布麻茶10克，雪菊10克，決明子5克，山楂15克，五味子5克

用法：放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點，這是康源茶館羅布麻茶所含的植物化學成分起的作用。

對於高血壓患者而言，康源茶館羅布麻茶中還有豐厚的黃酮類化合物、強心甙、多種氨基酸、槲皮素以及鉀、鈣、鐵、鋅等多種微量元素,能夠有效預防和控制併發症，恢復因血壓持續增高而招致的患者心、腦、肝、腎器官的損傷，降低心腦血管疾病的發作率和死亡率。能從基本上改善血液旋轉，提升血液和血管質量、軟化血管、清潔血管內渣滓。

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