超胖女子因飛機上進不去廁所決心減肥，兩年減掉182斤改變人生

來自澳大利亞的單親母親Sara Tuohey ，在兩年之內減掉了182斤，完成了屬於自己的成功蛻變。據了解，當她的女兒出生後，Sara每天都會吃三頓大餐，而她最喜歡的是點一份麥當勞，4個雞肉漢堡，外加一份雙層乳酪漢堡、雞塊和一份冰淇淋聖代的套餐。並且她還是嚴重的汽水上癮者，幾乎每天會喝掉將近3升的可口可樂，此外，一天還能吸掉近40支根香煙。

Sara Tuohey說：「我的體重為」282斤時，我連一些日常的事情都無法做，比如刮腿毛或者穿鞋子，甚至在我去廁所的時候都不能把自己擦乾淨，因為我太胖了手根本夠不到。」據悉，「塑料椅子對她來說根本不夠結實，基本上都是會被Sara 一屁股壓平。而木質椅子在她坐上去後，則會變得搖搖晃晃，但這一切並沒有使得她產生要減肥的想法。

直到Sara Tuohey在2014年乘坐Tiger Airways航班前往墨爾本參加她奶奶的生日派對時，減肥這一想法終於在她腦海中堅定下來。

Sara稱，在飛機上她因為空間狹小無法移動，根本無法照顧女兒。並且安全帶實在是太短了，乘務員不得不給她送了一份兩人用的加長版。此外她還無法上廁所，因為飛機上廁所的隔間太窄她根本進不去。Sara說，當時特別想找個地洞鑽進去，因為幾乎全機艙的人都對她投去異樣的眼光，她差一點因情緒失控就哭喊出來。經歷了這次航班旅行後，Sara下定決心一定要減肥，不要再過這樣的生活。

隨後，Sara報名參加了一個全女子健身房，並加入了尊巴舞班開始強化訓練。

在此期間她停止了吃含糖類食物，開始吃富含蛋白質的家庭烹飪食物。在兩年內，她的體重下降了約182斤，而這位單身母親，也因為成功瘦身而改變了人生，現在也有了一個新的伴侶，並將要再次成為媽媽。

據了解。Sara自從有了那次恐怖的經歷後就再也沒有乘坐過飛機，但她很感謝那次經歷給了她新的生活。

目前，Sara每周依舊堅持鍛煉三到五次，甚至還成為了尊巴健身教練。她說：「我282斤到減到現在的100斤，這一切對我來說真的很不容易，但是我做到了。」

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