經常做這個動作可以有效治療肩周炎，很多人都不知道的，趕快試試

肩周炎在骨科疾病中是比較常見的疾病之一，專家說很多人要是沒有注重肩周炎的癥狀便會致使肩周炎患者的病情加重，常見的肩周炎癥狀主要有肩關節疼痛、肩部肌肉無力、肩關節活動障礙等

治療肩周炎方法很多，其中治療效果最好的絡 通 萬 康 貼外敷，治療肩周炎、頸椎病、腰椎等效果都很好，得到過很多患者的認可，需要的人可以試試，某 寶上就可以找到。

搖扇子是一種需要手指、腕和局部關節肌肉協調配合的上肢運動。在天熱的時候經常搖扇，正是對上肢關節肌肉的鍛煉，這種治療肩周炎的偏方可以促進肌肉的血液循環，增強肌肉力量和各關節協調配合的靈活性。

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