當前位置:
首頁 > 健康 > 內服更要外擦,用漢方打開保養循環引擎!每天都有好氣色

內服更要外擦,用漢方打開保養循環引擎!每天都有好氣色

??肌底氣血循環就像紅潤臉色的幫浦引擎,一旦幫浦無力,就會拉低血氣輸送率。中醫師表示:充足休息是養氣的第一步,不讓情緒波動過大,是養氣的第二步。應該休息時盡量別熬夜,搭配保養、食補把氣補足,幫補穩固了,不化妝也能內建好氣色!

??內服——來杯補氣茶飲吧!易感到疲倦、愛睏、說話有氣無力,就屬氣虛體質。白天喝人蔘飲品能提振精神、補氣,但經期、感冒期間須避免飲用。

??材料:西洋蔘12g、麥門冬20g、紅棗15g、水700cc

??步驟:將藥材洗凈後,用文火煮15 分鐘,濾去藥材放涼即可飲用!

??外擦——替肌膚補氣,暢通氣血運行漢方人蔘不只內服有「補氣」效果,加入人蔘皂苷的精華液,也可運用其犟大的循環推動力引導滲透,很適合吸收不良、受損膚質使用。老化肌膚可每周1~2次搭配面膜使用,改善氣色效果更佳!

??Tip1 精華液先使用掌心預熱,更可活化修護效果。

??Tip2 面膜敷10~15分後,可用刮板輕刮全臉再沖凈,加犟毒素排出。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 生命健康 的精彩文章:

女神高圓圓38歲依舊纖細少女身!吃了就瘦的秘訣是?
別再放任不管,美女中醫師吳明珠教你解決胃痛老毛病!

TAG:生命健康 |