母乳餵養,會不會導致寶寶蛀牙?
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母乳是媽媽給寶寶最好的禮物,它是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物。
作為世界衛生組織推薦的新生兒完美食物,微黃而粘稠的乳汁在孕期結束時就已經產生。
它含有嬰兒成長所需要的所有營養和抗體,哺喂母乳的親密接觸和親子關係也可刺激嬰兒腦部及心智發育。
我們先來看看世界衛生組織關於母乳,是怎麼說的:
產後1小時,即應開始進行母乳餵養;
生命最初6個月,應進行純母乳餵養;
在嬰兒6個月齡時,應增加有足夠營養和安全的補充(固體)食品(也就是我們常說的輔食),同時持續進行母乳餵養至2歲或2歲以上。
那麼,母乳餵養,都有哪些好處呢?
對於6個月內的嬰兒,純母乳餵養可防止腸道感染,儘早進行母乳餵養(產後1小時),可防止新生兒受感染並降低新生兒死亡率;
對於6~24月齡的兒童,母乳也是能量和營養素的重要來源,母乳可提供6~12月齡嬰兒所需的一半或更多能量,12~24月齡嬰兒所需的三分之一能量;
母乳也是患兒獲取能量和營養素的重要來源,可以降低營養不良兒童死亡率;
小時候得到母乳餵養的成年人,出現超重或肥胖的可能性較低;
得到母乳餵養的兒童和青少年在智力測試方面的成績會更好。
但,作為牙醫,經常會被媽媽們問到這樣的問題:母乳餵養,會導致孩子蛀牙嗎?有研究還認為母乳餵養可以預防齲齒,這是真的嗎?
我們先來看看齲齒形成的原因。
齲齒是口腔中的致齲細菌分解、利用糖(碳水化合物)產生破壞牙齒的物質,從而導致牙齒的破壞,引起齲齒。
而目前,我們還沒有辦法阻止致齲細菌在我們口腔內定植,只要有糖分的存在,就有可能引起齲齒。
因此,從理論上來講,含有糖分的母乳是可能引起齲齒的。
但母乳中的糖分以乳糖的形式存在,且含有較多的纖維素,單純的母乳餵養時,口內殘留的糖分少,一般不易引起齲齒。
6個月以後,隨著輔食的不斷添加,致齲菌也逐漸開始在寶寶口腔內定植。
如進食後未能夠徹底清潔,使部分食物殘渣停留在牙齒的表面,在夜間睡眠期間,唾液分泌大大減少的情況下,如果奶睡或者多次夜奶沒有進行有效的口腔清潔,那麼,母乳與輔食中的糖分很有可能會引起齲齒。
簡單來說:母乳本身不易導致齲齒,但在某些條件下可促進齲齒的發生和進展。
作為牙醫,我的觀點是:
母乳餵養是最有利於寶寶健康成長的餵養方式,應儘可能給寶寶提供母乳,按需餵養。
同時,避免形成奶睡的習慣,開始添加輔食(6個月左右)後,開始逐漸減少夜奶次數,避免過度餵養。
編輯:犀鳥君
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