冬吃蘿蔔夏吃薑,沒想到小小一個它,竟然能治這些小病,更安全
生薑是我們日常生活中不可缺少的一味食品、調料,但同時也是中醫很常用的一味藥材,真是物美價廉,大家好好利用,讓它為我們發揮獨特的功效和作用。
1,發散風寒
生薑性溫,味辛,功能發散風寒。常常用來治療感冒初起,惡風寒。《傷寒論》第一方桂枝湯便是運用桂枝與生薑相配,發散風寒,以生薑加強桂枝發汗作用。桂枝,生薑,甘草合用,辛甘化陽。
2,降逆止嘔
生薑自古為嘔家之聖葯,止嘔吐的能力十分強大。因此常常用於胃寒嘔吐的癥狀,如常的小半夏湯。其實,不論寒熱虛實,只要見到嘔吐的癥狀,便可以用生薑配伍相應對證藥物治療。如有痰配半夏,有熱配竹茹。
3,治療咳嗽
很多人咳嗽,就想到川貝燉雪梨,但其實咳嗽也分寒熱;如果咽喉疼痛、咳嗽痰黃等現象,多數風熱咳嗽,用川貝燉雪梨就可以;但是如果單純咽喉發癢,大多是跟風寒有關,這時候用點生薑煮蔥白水,發散風寒,可能止咳效果更好,或者口含生薑,也能夠起到緩解咽喉發癢、止咳的作用。
4,預防治療胃腸疾病
有些人在夏天的時候吃了冷飲,食用過多寒涼食品,會出現噁心、反胃、想吐、腹痛、腹瀉的現象,這時多數跟腸胃受寒有關係,其實可以用生薑或配合桂皮煮水飲用,或者將生薑搗爛,貼在肚臍上面,能夠快速緩解胃腸癥狀。
5,防止暈車
很多體質弱或胃腸不好的人,容易出現暈車、暈船的現象,如果在出門前或者坐車的時候口含生薑,能夠起到暖胃止嘔的作用,預防眩暈。
6,緩解關節、肌肉疼痛
有些人吹了空調或者受了寒,容易出現關節、肌肉疼痛等現象,這時候可以用生薑、大蒜、蔥白共同炒熱,用布包好之後熱敷患處,能夠起到疏通經絡、緩解疼痛的作用。
7,緩解痛經
很多女性都知道用生薑煮紅糖水,能夠緩解痛經;另外可以用生薑搗爛,可以貼敷在下腹部,也能夠起到緩解痛經的作用。
8,生薑用來泡腳
生薑泡腳,有溫陽驅寒、疏通經絡的作用,能夠趕走體內的寒氣,生薑也有殺菌的作用,預防腳氣,減少腳臭的發生;泡腳的時候也可以加上艾葉等,有相似的功效。
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※老中醫:黃瓜和蘿蔔這樣吃,相當於給自己下毒,別自己藏著了!
※多吃白蘿蔔身體好,但山西中醫專家說這幾種人不宜吃蘿蔔……
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