明星為了減肥都這樣吃，簡直是拚命，難怪你怎麼都瘦不了

開學了，也開始上班了。過年的胡吃海喝的債就不得不還了。辛辛苦苦減肥，一過年就回到了解放前，這是所有女孩子的痛苦。減肥尚未成功，同志們還得努力啊。

一直以為女明星都對自己的身材管理比較嚴格，過年是她們抓緊減肥的時間。後來才發現我錯了，女明星也是普通人，她們也會放縱自己，像我們一樣每逢佳節胖幾斤。

但是她們工作的時候，就又恢復了好身材，這究竟是怎麼做到的？

袁珊珊堪稱女孩子減肥的榜樣，她也毫不吝嗇地在微博上分享自己的減肥日記。看得出，減肥的效果十分明顯。幾天就瘦了好幾斤，真是讓人羨慕嫉妒恨啊。看了她的食譜，小編覺得還是羨慕羨慕就好，吃這麼點我會餓哭的。下狠心減肥的女孩子可以跟著袁姍姍的食譜試試奧，畢竟瘦了穿什麼衣服都好看。

為了減肥這麼拼的不只有袁姍姍還有江疏影。說到江疏影，小編就不解了，身材那麼好的江疏影也需要減肥啊。原來是她過年胖了三斤，為了能更美的出席時裝周，只吃熱水加鹽。這麼自覺的減肥，難怪能美的不像話。

不只是女明星，男明星也會為了保持身材而控制飲食，霍思燕就爆料說老公杜江晚飯吃鹽加鍛煉，有了八塊腹肌的好身材。

小編建議大家減肥勿過度節食，為了瘦把自己胃傷了就得不償失了，而且節食減肥容易反彈，最好是靠運動來變瘦。

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