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橈骨頭骨折術後的康復治療

橈骨頭骨折是涉及肘關節骨折發生率最高的骨折。橈骨頭骨折是關節內骨折,破壞了肱橈關節和上尺橈關節和尺側副韌帶,因此影響肘關節屈伸和前臂旋轉功能,給患者生活帶來嚴重障礙。橈骨頭骨折成人多見,大多因摔倒時肘部處於伸直和前臂旋前位手掌撐地間接暴力所致。骨折後局部腫脹,疼痛,關節活動受限。

橈骨頭骨折臨床常用的分型為Mason分型:Ⅰ型 骨折無移位或移位小於2mm;Ⅱ型 骨折移位大於2mm以上;Ⅲ型 橈骨頭粉碎性骨折;Ⅳ型 橈骨頭骨摺合並脫位。除MasonⅠ型骨折外,另外三型骨折均需行切開複位內固定(ORIF)手術治療,術中複位骨折塊用AO微型螺釘或鋼板獲得堅強固定,尺側副韌帶無需修復。


康復治療要點:

根據骨折的分型,判斷尺側副韌帶的損傷程度,決定術後是否需要關節制動。關節制動3-5天,制動期間充分活動肩、腕和手,避免未損傷關節發生功能受限。

術後注重對疼痛控制,積極促進腫脹消退。

在功能訓練的全過程都密切注意觀察尺神經狀況。

術後四周內避免前臂旋前位伸肘,避免肘關節訓練中外翻。

術後康復治療分為四個階段:


第一階段(0-4周)

康複目標:緩解疼痛,消除腫脹,保持未損傷關節功能,避免肘關節周圍軟組織出現廣泛粘連。

術後1-5天

應用藥物,冰敷,使用關節鬆動術1/2級手法控制疼痛;抬高患肢,加壓按摩,充分握拳發揮肌肉泵作用,促進靜脈迴流,消除腫脹;待疼痛減輕主動加助動的誘導患者左肘關節屈伸運動,2-3次/日,15min /次;

被動活動前臂旋轉,手法輕柔,用力緩慢,活動範圍控制在疼痛能耐受為度,2-3次/日,10min /次;充分運動肩、腕、手,每日2次。

術後6天-4周

患者訓練前行關節鬆動術緩解疼痛後,坐於桌前,肩前屈90 o置於桌上,前臂旋後,肘後墊枕支撐肱骨幹,健側手固定肱骨遠端,患肢用力伸肘至極限並保持15秒,緩慢用力屈肘至極限保持15秒,一伸一屈為一個,10個為一組,3組/日;手法鬆動下尺橈關節,被動牽伸前臂旋前肌和旋後肌;

手法完成後,患者主動進行前臂旋前、旋後練習,3-4次/日,15min /次。每次訓練完後給予冰敷。


術後第二階段(5-8周)

康複目標 改善肘關節關節活動度;加強關節屈伸肌肉力量。

關節鬆動術3級手法;主動加助動活動肘關節,主動練習完畢可用沙袋分別進行屈肘位或伸肘位被動牽拉,每次被動牽拉時間不少於15min,3次/日,牽拉原則是:低負荷長時間。在肌肉力量訓練中尤其注重肱三頭肌肉力量訓練,可應用徒手等長抗阻訓練方式練習;

利用1磅鎚子或啞鈴進行偏心訓練前臂旋轉,3次/日,20min /次。

第三階段(9-12周)

康複目標 擴大肘關節關節活動度;加強關節周圍肌肉力量訓練;增強患者生活和工作能力。

關節鬆動術3-4級手法;患肢持2磅啞鈴主動做肘關節屈伸運動,分別在屈伸運動極限保持20秒,3次/日,15-20min /次,使掌背側肌群得到充分牽拉,通過運動逐漸恢復軟組織的延展性。應用彈力帶或啞鈴進行屈伸肌肉力量訓練;

3次/日,20min /次;作業療法項目:患肢手拇食指側捏練習,模擬門手柄旋轉練習,從低位向高位輸送物品練習。

患者在手術3個月後繼續上述訓練至術後6個月。橈骨頭骨折術後的功能恢復需要6-8個月,一般瘢痕穩定需要3個月,瘢痕成熟需要6個月時間這期間關節功能出現反覆屬正常現象。


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