習慣性流產的女性，可以試著練習一下它，會有所收穫哦！

唐唐是一名大齡產婦，由於工作的原因，她不得不放棄了兩次懷孕生子的機會，如今她已經事業有成，看到別人家老老小小的天倫之樂開始有了羨慕的情緒。當然，有這種想法的不是他一個人，還有他的老公，看著老公對別人家的孩子那副有求必應的勁，唐唐知道，或許自己應該要一個寶寶了。

但事與願違的事就是多。

以前唐唐絕不要孩子的時候，她懷孕了，打掉孩子時她傷心過難過過

可如今他想要孩子時，孩子卻和自己絕緣了。

吃了很多葯沒有消息，沒辦法只能決定做試管嬰兒。

就在決定去做第一次檢查時，她認識了以為瑜伽教練。

這位教練的情況和他很相識，但人家經過幾年的瑜伽練習竟然已經是兩個孩子的媽媽了。

正所謂病急亂投醫。唐唐想都沒想，立即投入了瑜伽的練習中。

針對唐唐的情況，瑜伽教練為她制定了專門的訓練項目。

首先就是心情按時緩解課。目的是讓唐唐放鬆心情。

其次是冥想的練習。這是為了舒緩心情和緊張的肌肉，同時也是為了構建一種無形的心理暗示。

最後是身體感受力和體能增強術、免疫力提高等瑜伽課程

在這些項目的練習中，唐唐不但身心得到了放鬆和舒緩，而且身體素質得到了改善，一直患有的肌肉勞損和頸椎方面的問題不治自愈。

也許是功夫不負有心人吧，不久前唐唐懷孕了，作為高齡孕婦，唐唐沒有絲毫的緊張，她依舊按照教練的要求認真做著瑜伽練習。

她希望等她成為寶媽的時候，也能像她的教練那樣，身材火爆、青春靚麗。完全和40歲的女人不搭一點邊。

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