小伙健身四年多，希望成位大肌霸，網友：這就是我今年的目標！
健身
03-02
新年新氣象，小伙希望在2018年自己變成大肌霸，讓自己的肌肉在變大一點。健身四年多的他讓自己感覺一天比一天精神氣足，健身給他帶來很多的快樂的時光。
健身四年的時間裡，他斷斷續續的一直在堅持健身。從小骨架就小的他希望通過健身讓自己的肌肉變得更強大，不希望別人說自己是一個小弱雞。
很多通過健身練出好身材的比比皆是，這位小伙看上去身材並不是很魁梧，但肌肉線條是他這麼多年最好的體現。很多人健身前期都是要去增肌減脂，後期才會慢慢修線條。
這是小伙在健身房時拍下來的照片，很多新人都會問這樣的身材每天需要做哪些運動，飲食上需要注意什麼。其實對於小伙來說自己，對於這些也並不懂，也是能過網上的信息自己瞎練。
但健身就是要通過自己的努力去健身，首先要有充足的時間和營養的搭配才能練出好的身材，更重要的是堅持不懈的努力才是最重要的。
