如何深入淺出地向老外介紹「禪」

Terry是一位來自南美的律師姑娘，她的國家對華友好，媒體天天報道中國機會無限遍地黃金，是下一個超級大國。於是她辭掉工作，湊齊路費，來到了中國。

Terry是中國的小迷妹，她喜歡中餐，喜歡中文，喜歡中國男孩，喜歡明星小鮮肉，當然也喜歡中國傳統文化。在一個處處新鮮的國度，她對一切充滿了好奇。有一天，她突然問我，Rio, what is CHAN, can you explain more to me?

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書到用時方恨少，，我竟一時語塞。那種感覺……我現在讓你解釋下什麼是禪，其實你也一腦袋漿糊。

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用老外聽得懂的語言深入淺出地介紹禪:

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禪，英文叫Zen，或直接音譯為Chan

禪的本意是靜，它指的是一種修行方式。通過讓身體放鬆讓心靈靜思，達到修身凈心的效果，有點類似瑜伽。隨著佛教在中國的傳播，禪的概念開始形成。

Zen means PEACE, it』s a way of personal cultivating through body relaxion and meditation, quite Similar to Yoga. Zen began to be accepted with the spread of Buddhism in China.

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禪是一種修行方式

禪宗是中國的一個佛教宗派，形成於唐朝。禪宗相信人人皆有佛性，頓悟即可成佛。禪宗把佛教大大簡化，人們只需要通過「禪」就可以進行修行，令佛教被大多數中國人所接受。

Zen Buddhism, usually abbreviated for Zen, is a branch of Chinese Buddhism. Zen Buddhism believe everyone has the Buddha nature, sudden insight from mind will lead to becoming a buddha.

Zen simplified the Buddhism greatly, people can practice through the simple way of Zen. Chinese began to generally accepted Buddhism after Zen Buddhism appeared in Tang Dynasty.

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禪是一個佛教宗派

脫胎於佛教的禪，崇尚自然樸素化繁為簡的生活方式。中國本土的三大宗教，儒釋道都尊崇這樣的修行方式。同樣，日本人也非常崇尚禪，禪文化深入影響了中國日本和韓國文化的各個領域。

Zen was derived from Buddhism, it advocated natural and simple way of life. The three major religions in China, Buddhism, Taoism and Confucianism all highly admire this way of practice. Japanese like Zen very much too, Zen has a deep influence on the various fields of China，Japan and Korea society.

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禪是自然樸素的生活方式

向老外們解釋富有中國特色的概念時，不必講得太複雜，簡單直白就好了，否則會把他們繞暈。當你講完以上這些，老外們通常就會收起好奇，裝出一臉聽懂且頓悟的表情，客氣地稱讚大天朝深遂莫測了。

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