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它長得像韭菜,和池塘剛撈上的魚做一道菜,鮮嫩開胃,太好吃啦!

在食品安全屢屢曝光的今天,農村的食材相對要天然純粹許多。村民自己種的蔬菜,養的雞鴨魚沒有化肥農藥和激素,還特別新鮮水靈。今日小布分享一道農家藠香小炒魚,鮮嫩開胃,魚是魚塘新鮮撈上的,搭配的藠葉也是自家種的。藠頭葉子在細嫩之時可入菜,粗看似韭菜,入菜後有獨特的香氣,能刺激食慾,促進消化。

先撈魚,魚塘不算大,只是去年開春後撒了些魚種,沒有專門的餵養,一年的功夫,還是能收穫到兩大籮筐的魚呢!感謝大自然的饋贈。

《藠香小炒魚》 食材:草魚1條,嫩藠葉1把,姜一塊,鹽適量,油適量,生抽適量,澱粉一小勺,細辣椒粉 1.先用刀朝魚的頭部拍暈魚,再用刀背刮除魚鱗。

2.剖魚,可以用開肚或開背的方法,再去鰓、內臟,颳去魚肉內壁黑膜;

3.處理乾淨的魚剁成均勻塊狀;

4.撒鹽拌勻,加薑片;

5.再倒適量生抽和澱粉,拌勻,腌制15分鐘;

6.鍋內下稍多油,熱至輕微冒煙,加入魚塊,滑炒;

7.加入事先切成段的藠葉,在藠葉上加點鹽和辣椒粉,翻炒;

8.加小半碗水,煮沸收汁即可。

小叮嚀: 最後一步也可勾少許稀芡汁,令成品口感更滑嫩。

這道農家藠香小炒魚是否誘惑到你了?歡迎評論留言! 更多特色美食和原創食譜請關註:布魯比知味館


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